Health & Wellness

Recognize Negative People : দিন দিন নেতিবাচক হয়ে পড়ছেন? কেন হচ্ছে এমনটা! জেনে নিন

Naikun Nessa

আপনার মানসিকাতা কি দিন দিন নেতিবাচক হয়ে পড়ছে? আপনার আসেপশের নেতিবাচক মানুষগুলোর (Negative People) থেকে নিজের অজান্তেই প্রভাবিত হচ্ছেন না তো?

Tea : ঘন ঘন চায়ে চুমুক? উপকার না অপকার করছেন শরীরের দেখুন

Naikun Nessa

আমরা যা খাই বা পান করি তা আমাদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। তাহলে কি চিনি (Sugar), ভাঁজা খাবার, চা (Tea), কফি এগুলো আমাদের স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে বাধা সৃষ্টি করে ?

Unhappiness Affect : দীর্ঘদিন মন ভালো নেই? আপনার মস্তিষ্কের গঠনই পালটে গেল না তো?

Naikun Nessa

মানুষ যা কিছু করে তা সুখী (Happy) হওয়া ও আত্মতৃপ্তির উদ্দেশ্যে।

Blue Monday: সপ্তাহের শুরুতে হতে পারে হার্ট অ্যাটাক? সাবধান

Naikun Nessa

কর্ম সপ্তাহের শুরুতে গুরুতর হার্ট অ্যাটাক (Heart Attack) হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি।

Glowing Skin : গরমে উজ্জ্বল ত্বক পেতে কী করবেন জেনে নিন

Naikun Nessa

স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল ত্বক পেতে চান? তবে এবার আপনার ডায়েটে একটু পরিবর্তন আনতে হবে

Only Generic Medicines: শুধুমাত্র জেনেরিক ওষুধই প্রেসক্রাইব করতে হবে, উত্তরপ্রদেশে চিকিৎসকদের নির্দেশ সরকারের

Soumya Mukherjee

জেনেরিক ওষুধ সম্পর্ক বলা হয়েছে, বেশিরভাগ ওষুধই দোকানে পাওয়া যায়। চিকিৎসকরা একমাত্র জেনেরিক ওষুধই প্রেসক্রাইব করবেন। এমনকী যদি হাসপাতালে সেই ওষুধের স্টক না থাকে তাহলেও ওই ওষুধই লিখতে হবে।

Govt Bans 14 Fixed-dose Medicines: ১৪টি নির্দিষ্ট ডোজের ওষুধ নিষিদ্ধ করল কেন্দ্র, জেনে নিন কোনগুলি

Soumya Mukherjee

ফের ১৪টি নির্দিষ্ট ডোজের ওষুধ নিষিদ্ধ করল কেন্দ্রীয় সরকার ()। একটি বিশেষজ্ঞ কমিটির সুপারিশ মেনে এই সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে।

Anger Reasons: দীর্ঘদিন চেপে রাখা রাগ বড় কোনও বিপদ ডেকে আনছে না তো ?

Naikun Nessa

যখন আমরা কারওর থেকে আঘাত পাই, তখন আমাদের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হলো রাগের বহির্প্রকাশ ঘটানো। কিন্তু পরিস্থিতির কথা মাথায় রেখে নিজের রাগকে নিয়্ন্ত্রণে আনতে অনেক সময় আমরা নিজেকে গুটিয়ে নিই।

Better Communicating: মনের ভাব প্রকাশে বাধায় বিগড়ে যাচ্ছে সম্পর্ক? রইল ভাল থাকার টিপস

Naikun Nessa

কমিউনিকেশনের সবচেয়ে বড় মাধ্যম হল কথা। আর সুন্দর গুছিয়ে কথা বলা এক ধনের শিল্প।

Green Tea For Skin: গ্রিন টি-ই ধরে রাখবে আপনার তারুণ্য, মনে রাখুন গুরুত্বপূর্ণ টোটকা

Naikun Nessa

Menstruation : পিরিয়ডের শরীর ভাল নেই! এই খাবারগুলিই করবে আপনাকে তরতাজা

Naikun Nessa

পিরিয়ডের সময় বেশিরভাগ মেয়েদেরই কিছু না কিছু সমস্যা দেখা দেয়। ওই দিনগুলিতে শরীর-মন ভাল রাখাতে খাদ্য তালিকায় কিছু বিশেষ খাবার যোগ করতে হবে এবং কিছু খাবার এড়িয়ে চলতে হবে।

Fatty Liver Diet : আপনি কি ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভুগছেন? দেখে নিন কী খাবেন

Naikun Nessa

যকৃতে চর্বি জমা হলে সেটিকে ফ্যাটি লিভার (Fatty Liver) বলে। সাধারণত দুই ধরনের ফ্যাটি লিভার হয়।

Menstrual Health: জলবায়ু পরিবর্তন কী মহিলাদের রজ:স্রাব সংক্রান্ত সমস্যা বাড়িয়ে দিচ্ছে?

Naikun Nessa

প্রাকৃতিক দুর্যোগের কারণে মহিলাদের স্বাস্থ্যের উপর বিভিন্ন ক্ষতিকারক প্রভাব পড়ছে, রাষ্ট্রসঙ্ঘের রিপোর্টে (UN Report) এমটাই তুলে ধরা হয়েছে।

Protect Your Child From Heatwaves: তাপপ্রবাহ থেকে শিশুদের রক্ষা করবেন কীভাবে, দেখুন

Naikun Nessa

পারোদের মাত্রা বেড়েই চলেছে।এই তীব্র তাপ্প্রভাবের (Heatwaves) ক্ষতিকারক প্রভাব সব থেকে বেশি পড়তে পারে শিশুদের (Child) উপর।

Sugar : চিনি দেওয়া খাবারে রোগ আরও বৃদ্ধি হয়! কী বলছে গবেষণা, দেখুন 

Naikun Nessa

চিন ছাড়া চা খেতেই পারছেন না? খাওয়ার শেষ পাতে বা অনুষ্ঠান হলেই মুখ মিষ্টি কছেন? এবার তা কমাতে হবে, না হলে বিপদের আশঙ্কা রয়েছে।

Government Advisory For Summer Cooking: প্রবল গরমে কতটা সময় রান্নাঘরে কাটাবেন? কী খাবেন? নির্দেশিকা জারি করল স্বাস্থ্যমন্ত্রক

Aishwarya Purkait

মাত্রাতিরিক্ত গরমে অবাঞ্ছিত অসুস্থতা এড়াতে স্বাস্থ্য এবং পরিবার কল্যাণ মন্ত্রকের তরফে কিছু নির্দেশিকা জারি করা হয়েছে।

These Medicine Prices to be slashed to 50 Percent: সুখবর, NPPA-এর নির্দেশে ৫০ শতাংশ দাম কমছে এই ওষুধগুলির

Soumya Mukherjee

সাধারণ মানুষের জন্য স্বস্তি খবর নিয়ে এল ন্যাশনাল ফার্মাসিটিক্যাল প্রাইসিং অথরিটি। তাদের হস্তক্ষেপে ওযুধের দাম এক ঝটকায় কমতে চলেছে ৫০ শতাংশ। ন্যাশনাল ফার্মাসিউটিক্যাল প্রাইসিং অথরিটি বা এনপিপিএ জানিয়েছে যে, ওষুধগুলির পেটেন্ট বন্ধ হয়ে যাচ্ছে সেগুলির দাম সরাসরি ৫০ শতাংশে কমানো হবে।

Heat wave Condition: অন্ধ্র প্রদেশ,পশ্চিমবঙ্গ এবং ঝাড়খণ্ডে তীব্র তাপপ্রবাহের সতর্কবার্তা, ধুলো ঝড়ের পূর্বাভাস উত্তর পশ্চিমের রাজ্যে

Indranil Mukherjee

তাপপ্রবাহের পাশাপাশি এ বার ধূলিঝড়ের পূর্বাভাস দিল মৌসম ভবন। ২৪ ঘণ্টার মধ্যে এই পরিস্থিতি তৈরি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে হরিয়ানা, রাজস্থান এবং উত্তর প্রদেশের পশ্চিমাংশের কিছু কিছু এলাকায়।

Energy Drink Causes Heart Failure? নিত্য এনার্জি ড্রিঙ্ক পান করেন! ডেকে আনছেন হার্ট অ্যাটাক, কিডনি ফেলিওরের মত মারণ রোগ

Aishwarya Purkait

চিকিৎসকদের মতে নিত্য এনার্জি ড্রিঙ্কের সেবন আমাদের হৃদযন্ত্রের স্বাভাবিক প্রক্রিয়ার উপর প্রভাব ফেলে। যার ফলে রোগীর স্নায়ুতন্ত্রে অতিরিক্ত উদ্দীপনা সৃষ্টি হয়।

Happy International Nurses Day 2023: সমাজের প্রতি নার্সদের অবদানকে সম্মান জানিয়ে আন্তর্জাতিক নার্স দিবসে রইল ভালবাসায় মোড়া শুভেচ্ছা বার্তা

Indranil Mukherjee

যুগ যুগ ধরে সেবিকাদের পরিশ্রম চাক্ষুস করেছেন সকলে। শেষে করোনার সময়ও নিজের প্রাণের কথা ভুলে শুধু অসহায়দের পাশে থাকতে দেখা গিয়েছে তাঁদের। সেবা করতে গিয়ে করোনার সময় প্রাণও হারিয়েছেন বহু মানুষ। আজ সেই পরিশ্রম ও সেই পরিশ্রমী মানুষদের সম্মান জানানোর দিন।