Fitness Has No Age! শাড়ি পরেই ২০ কেজি ওয়েট তোলেন ৮৩ বছরের কিরণ বাঈ
সুস্থ থাকার একমাত্র চাবিকাঠি হল শারীরিক কসরত। কিন্তু ক'জনই বা নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন? স্বাস্থ্য সচেতনতার নজির গড়লেন চেন্নাইয়ের (Chennai) কিরণ বাঈ (Kiran Bai)। ৮৩ বছর বয়সে শারীরিক অক্ষমতাকে দূরে সরিয়ে রেখে জিম শুরু করেন অশীতিপর বৃদ্ধা। তারচেয়েও অভিনব ব্যাপার ওয়েট তোলেন, স্কোয়াট করেন, ভারী ভারী কসরত করেন শাড়ি পরেই। নাতিই তাঁর নিজস্ব ট্রেনার। ৮০ বছর বয়স পার করেও বাড়ি বসে কীভাবে ফিট থাকা যায় তার ভিডিও আপাতত ভাইরাল। যা আপাতত অনুপ্রেরণা দিয়ে যাচ্ছে কয়েক হাজার মানুষকে। নাতির তত্ত্বাবধানে দিদা হয়ে উঠেছেন জিমে পারদর্শী। পাশাপাশি অনুপ্রেরণা হয়ে উঠেছেন কোটি কোটি মানুষের।
RELATED VIDEOS
- Taniya Chatterjee Bathtub Video: ইন্টারনেটে তানিয়া চ্যাটার্জির নতুন ভিডিও ভাইরাল, ইনস্টাগ্রামে বাথটাব থেকে শেয়ার করলেন রিল
- Suhagraat in Train Viral Video: ফার্স্ট এসি কামরাকে এক নিমেষে বানিয়ে ফেললেন 'হানিমুন সুইট', ভাইরাল ভিডিও ঘিরে নেটপাড়ায় তুমুল বিতর্ক
- Sourav Ganguly Biopic: প্রকাশ পেল সৌরভের বায়োপিক 'দাদা'-র প্রথম পোস্টার, লর্ডস লুকে রাজকুমার রাও
- Neymar Retirement: যে ভেন্যুতে শুরু হয়েছিল পথচলা, সেখানেই কান্নাভেজা চোখে বিদায় নিলেন ৩৪ বছর বয়সী নেইমার
- Kangna Sharma Red Hot: লাল সিকুইন গাউনে গ্ল্যামারাস লুকে ধরা দিলেন কঙ্গনা শর্মা, নেটপাড়ায় ভাইরাল নতুন ফটোশুট
- Innocent Kaia Century: বাংলাদেশের বিরুদ্ধে প্রথম টেস্ট শতরান জিম্বাবুয়ের ইনোসেন্ট কাইয়ার, লড়াকু ১০৬ রানের ইনিংস
- R G Kar Case: আরজি কর কাণ্ডে নিয়ম ভেঙেই ছাত্রীদের পাশে তারাসুন্দরী বিদ্যালয়ের প্রধান শিক্ষিকা
- Amy Jackson: ছেলের হাত ধরে নয়া প্রেমিকের সঙ্গে বিয়ের পিঁড়িতে বলিউড নায়িকা অ্যামি জ্যাকসন, দেখুন ছবি
- Ukraine-Russia War: রাশিয়ার বহুতলে আছড়ে পড়ল ইউক্রেনের ড্রোন, আগুন জ্বলল দাউ দাউ করে, ভিডিয়ো দেখে চমকে উঠল বিশ্ব
- Uttarakhand: উত্তরখণ্ডে প্রবল বৃষ্টি, বন্ধ বদ্রীনাথ জাতীয় সড়ক, আটকে পর্যটকেরা
- Ladakh: নির্বাচনের আগে বিজেপি সরকারের মাস্টারস্ট্রোক, পাঁচ নতুন জেলা পেল লাদাখ
- Isarel-Gaza War: লেবানন থেকে গাজাকে সম্পূর্ণ সমর্থন, জানাল হেজবুল্লা নেতা
- RG Kar: মঞ্চে আইটেম গানে তরুণীর নাচ, পিছনে আরজি করের বিচারের দাবিতে পোস্টার, ভাইরাল ভিডিয়ো ঘিরে রাজনৈতিক চর্চা
- International Dog Day 2024: আন্তর্জাতিক কুকুর দিবস কবে? আন্তর্জাতিক কুকুর দিবসের ইতিহাস ও গুরুত্ব...
- Badlapur Sexual Assault Case: বদলাপুরে ২ শিশুকে যৌন নিগ্রহ, অভিযুক্তকে ১৪ দিনের হেফাজত আদালতের
- Massachusetts Mosquito Virus: মশা ছড়াচ্ছে বিপজ্জনক ভাইরাস, EEE ভাইরাসের নেই কোনও ভ্যাকসিন ও চিকিৎসা
