Pedicure At Home: পা সুন্দর রাখার জন্য বাড়িতেই করুন পেডিকিউর, জেনে নিন ঘরে বসে পেডিকিউর করার পদ্ধতি...

পেডিকিউর এমন একটি প্রক্রিয়া যা পা সুন্দর করার পাশাপাশি তাদের সুস্থ ও নরম রাখে। প্রায়শই মানুষ সেলুনে পেডিকিউর করাতে পছন্দ করে, কিন্তু বাড়িতেও সহজ পদ্ধতিতে পেডিকিউর করা সম্ভব। বাড়িতে পেডিকিউর করলে অর্থ সাশ্রয় হওয়ার পাশাপাশি অনেক সময়ও সাশ্রয় হয় এবং এটি পায়ের যত্ন নেওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায়। ঘরে বসে পেডিকিউর করার জন্য প্রয়োজন একটি বড় বাটি বা টব বা বালতি (পা ভিজানোর জন্য), গরম জল, ইপসম লবণ, লোশন বা ময়েশ্চারাইজার, নেইল পলিশ রিমুভার, নেইল কাটার ও নেইল ফাইল, পিউমিস পাথর বা পায়ের স্ক্রাব এবং পায়ের আঙ্গুল বিভাজক।

ঘরে বসে পেডিকিউর করার জন্য প্রথমে পা ভিজিয়ে রাখতে হবে। এর জন্য একটি পাত্রে গরম জল নিয়ে তাতে ইপসম লবণ বা লবণ মিশিয়ে ১০-১৫ মিনিটের জন্য পা ডুবিয়ে রাখতে হবে। এটি পায়ের ত্বককে নরম করে এবং ক্লান্তি দূর করে। এছাড়া ইপসম লবণ পায়ের ব্যথা এবং ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করে। এরপর পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে পা মুছে পিউমিস স্টোন বা ফুট স্ক্রাব ব্যবহার করে পা থেকে মৃত ত্বকের কোষ দূর করতে হবে। গোড়ালি এবং নীচের পায়ের দিকে বিশেষ নজর দিতে হবে। এতে পায়ের ত্বক নরম ও মসৃণ হবে। নেইল কাটার দিয়ে নখগুলো সঠিক আকারে কেটে নিতে হবে।

নখগুলিকে আকার দিতে এবং মসৃণ করতে ফাইল করতে হবে। কিউটিকল নরম করার জন্য সামান্য লোশন বা জলপাই তেল লাগাতে হবে। এরপর কিউটিকল পুশার ব্যবহার করে আলতো করে পিছনে ঠেলে দিতে হবে। পা এবং নখ ভালো করে ময়েশ্চারাইজ করতে হবে, এর জন্য যেকোনও ভালো ফুট ক্রিম বা লোশন ব্যবহার করতে হবে। ময়েশ্চারাইজার পায়ের ত্বক নরম এবং হাইড্রেটেড করে। ইচ্ছা হলে নেইলপলিশ লাগানো যেতে পারে। প্রথমে, নেইলপলিশ রিমুভার দিয়ে পুরোনো পলিশ পরিষ্কার করে তারপর একটি বেস কোট লাগানোর পর পছন্দের রঙের পলিশ লাগিয়ে অবশেষে একটি টপ কোট লাগিয়ে পলিশটি সুরক্ষিত করতে হবে। পেডিকিউর সম্পন্ন হওয়ার পর, কিছুটা সময় বিশ্রাম নিতে হবে‌।

(The above story first appeared on LatestLY on Feb 08, 2025 04:35 PM IST. For more news and updates on politics, world, sports, entertainment and lifestyle, log on to our website latestly.com).