Health & Wellness

Benefits of Barley: āϤ⧇āϤ⧋, āĻŽāĻŋāĻˇā§āϟāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ āĻžāĻ¨ā§āĻĄāĻž āϗ⧁āĻŖāϏāĻŽā§āĻĒāĻ¨ā§āύ āĻŦāĻžāĻ°ā§āϞāĻŋāϕ⧇ āĻ”āώāϧāĻŋ āϗ⧁āϪ⧇ āϏāĻŽā§ƒāĻĻā§āϧ, āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āϤāĻžāϰāĻŋāϤ...

Puja Mandal

Shiuli Tree Benefits: 'āĻ¸ā§āĻŦāĻ°ā§āϗ⧇āϰ āĻ—āĻžāĻ›' āĻļāĻŋāωāϞāĻŋ āĻŽāĻžāχāĻ—ā§āϰ⧇āύ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŽā§āĻ•ā§āϤāĻŋ āĻĒ⧇āϤ⧇ āϏāĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āϝ āĻ•āϰ⧇, āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āϤāĻžāϰāĻŋāϤ...

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National Anemia Day 2025: āϜāĻžāϤ⧀āϝāĻŧ āϰāĻ•ā§āϤāĻžāĻ˛ā§āĻĒāϤāĻž āĻĻāĻŋāĻŦāϏ āĻ•āĻŦ⧇? āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ āϜāĻžāϤ⧀āϝāĻŧ āϰāĻ•ā§āϤāĻžāĻ˛ā§āĻĒāϤāĻž āĻĻāĻŋāĻŦāϏ⧇āϰ āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦ āĻāĻŦāĻ‚ āϰāĻ•ā§āϤāĻžāĻ˛ā§āĻĒāϤāĻžāϰ āϞāĻ•ā§āώāĻŖ...

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World Oral Health Day 2025: āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻ“āϰāĻžāϞ āĻšā§‡āϞāĻĨ āĻĻāĻŋāĻŦāϏ āĻ•āĻŦ⧇? āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻ“āϰāĻžāϞ āĻšā§‡āϞāĻĨ āĻĻāĻŋāĻŦāϏ⧇āϰ āχāϤāĻŋāĻšāĻžāϏ āĻāĻŦāĻ‚ āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦ...

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Anti Inflammatory Diet: āϏ⧁āĻ—āĻžāϰ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§āϝāĻžāĻ¨ā§āϏāĻžāϰ⧇āϰ āĻŽā§‚āϞ āĻ•āĻžāϰāĻŖ āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāĻš āĻĻā§‚āϰ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝāϤāĻžāϞāĻŋāĻ•āĻžāϝāĻŧ āϝ⧁āĻ•ā§āϤ āĻ•āϰ⧁āύ āĻāχ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰāϗ⧁āϞ⧋...

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Vegetable Daliya Recipe: āϰāĻžāϤ⧇āϰ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻšāĻžāϞāĻ•āĻž āĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻŦāĻžāύāĻžāϤ⧇ āϚāĻžāχāϞ⧇ āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ•āϰ⧁āύ āϏāĻŦāϜāĻŋāϰ āĻĄāĻžāϞāĻŋāϝāĻŧāĻž...

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Kiwi Benefits: āĻ•āĻŋāωāχ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āωāĻĒāĻ•āĻžāϰ⧀, āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ•āĻŋāωāχ āϖ⧇āϞ⧇ āĻĻā§‚āϰ āĻšāĻŦ⧇ āĻāχ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžāϗ⧁āϞ⧋...

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Hot or Cold Coffee: āĻ—ā§‹āϟāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ⧇ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āύ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻ•āĻĢāĻŋ āϜāύāĻĒā§āϰāĻŋāϝāĻŧ! āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ āϕ⧋āύ āϧāϰāύ⧇āϰ āĻ•āĻĢāĻŋ āĻ•āĻžāĻĻ⧇āϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ­āĻžāϞ⧋...

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Vitamin D Side Effects: āϏāĻŽāĻ¸ā§āϤ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ⧇āϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻĄāĻŋ āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ, āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ āϭ⧁āϞ āωāĻĒāĻžāϝāĻŧ⧇ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ-āĻĄāĻŋ āĻ—ā§āϰāĻšāϪ⧇āϰ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻļā§āĻŦāĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻž...

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World Sleep Day 2025: āϘ⧁āĻŽā§‡āϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϖ⧁āĻŦāχ āĻŦāĻŋāĻĒāĻœā§āϜāύāĻ•, āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āϘ⧁āĻŽ āĻĻāĻŋāĻŦāϏ āωāĻĒāϞāĻ•ā§āώ⧇ āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ āϘ⧁āĻŽā§‡āϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ⧇āϰ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻļā§āĻŦāĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻž...

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Foods For Immunity: āĻĒā§āϰāϚāĻŖā§āĻĄ āĻ—āϰāĻŽā§‡āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϰ⧋āĻ— āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰ⧋āϧ āĻ•ā§āώāĻŽāϤāĻž āĻļāĻ•ā§āϤāĻŋāĻļāĻžāϞ⧀ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻ•āϰ⧁āύ āĻāχ āĻ•āĻžāϜāϗ⧁āϞāĻŋ...

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World Sleep Day 2025: āϏ⧁āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ­āĻžāϞ⧋ āϘ⧁āĻŽ āϜāϰ⧁āϰāĻŋ, āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āϘ⧁āĻŽ āĻĻāĻŋāĻŦāϏ āωāĻĒāϞāĻ•ā§āώ⧇ āϘ⧁āĻŽā§‡āϰ āϚāĻ•ā§āϰ āωāĻ¨ā§āύāϤ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻ…āύ⧁āϏāϰāĻŖ āĻ•āϰ⧁āύ āĻāχ āϟāĻŋāĻĒāϏ...

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Holi Colors Remove Method: āĻšā§‹āϞāĻŋāϰ āϰāĻ‚ āĻ¤ā§āĻŦāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āϚ⧁āϞ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ•ā§āώāϤāĻŋāĻ•āϰ! āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ āĻšā§‹āϞāĻŋāϰ āϰāĻ‚ āĻĻā§‚āϰ āĻ•āϰāĻžāϰ āωāĻĒāĻžāϝāĻŧ...

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Pet Friendly Holi : āĻĒā§‹āώāĻž āĻĒā§āϰāĻžāĻŖā§€āϰ āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώ āϝāĻ¤ā§āύ āύāĻŋāύ āĻšā§‹āϞāĻŋāϤ⧇! āϰāĻ‚, āĻŦ⧇āϞ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āωāĻšā§āϚ āĻļāĻŦā§āĻĻ āĻĨ⧇āϕ⧇ āϤāĻžāĻĻ⧇āϰ āϰāĻ•ā§āώāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āĻ…āύ⧁āϏāϰāĻŖ āĻ•āϰ⧁āύ āĻāχ āϏāĻšāϜ āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋ...

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Dry Eyes Disease: āĻļ⧁āĻˇā§āĻ• āĻšā§‹āϖ⧇āϰ āϰ⧋āĻ— āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇ āĻāĻ•āϟāĻŋ āϗ⧁āϰ⧁āϤāϰ āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž, āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ āĻļ⧁āĻˇā§āĻ• āĻšā§‹āϖ⧇āϰ āĻ•āĻžāϰāĻŖ āĻ“ āϞāĻ•ā§āώāĻŖ...

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World Kidney Day 2025: āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻ•āĻŋāĻĄāύāĻŋ āĻĻāĻŋāĻŦāϏ āωāĻĒāϞāĻ•ā§āώ⧇ āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ āĻĒā§āϰāĻ¸ā§āϰāĻžāĻŦ āφāϟāϕ⧇ āύāĻž āϰāĻžāĻ–āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāĻžāϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻ•āĻŋāĻĄāύāĻŋāϰ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•...

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World Kidney Day 2025: āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻ•āĻŋāĻĄāύāĻŋ āĻĻāĻŋāĻŦāϏ āωāĻĒāϞāĻ•ā§āώ⧇ āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ āĻ•āĻŋāĻĄāύāĻŋ āϰ⧋āĻ— āĻļāύāĻžāĻ•ā§āϤ āĻ“ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰ⧋āϧ⧇āϰ āωāĻĒāĻžāϝāĻŧ...

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World kidney Day 2025: āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻ•āĻŋāĻĄāύāĻŋ āĻĻāĻŋāĻŦāϏ āĻ•āĻŦ⧇? āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻ•āĻŋāĻĄāύāĻŋ āĻĻāĻŋāĻŦāϏ⧇āϰ āχāϤāĻŋāĻšāĻžāϏ āĻ“ āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦ...

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Office Exercise: āĻ…āĻĢāĻŋāϏ⧇ āĻ•āĻžāĻœā§‡āϰ āϚāĻžāĻĒ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āĻšāϞ⧇ āĻāχ āϏāĻšāϜ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽāϗ⧁āϞ⧋āϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āϏāĻžāϰāĻžāĻĻāĻŋāύ āϏāϤ⧇āϜ āϰāĻžāϖ⧁āύ āύāĻŋāĻœā§‡āϕ⧇...

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