স্বাস্থ্য এবং ভালো থাকা

Love Brain Disease: চিকিৎসার জগতে নতুন রোগ, প্রতিদিন বারবার প্রেমিক বা প্রেমিকাকে কল মেসেজ করলে ভুগছে 'লাভ ব্রেইন' রোগে

Puja Mandal

World Malaria Day 2024: ক্রমাগত বাড়ছে মশার উপদ্রব, বছরে বিশ্বে প্রায় ২৫ কোটি মানুষ আক্রান্ত হয় ম্যালেরিয়ায়

Puja Mandal

Vitamin-E Benefits: ত্বকের জন্য ভিটামিন ই ক্যাপসুল খুবই উপকারী, জেনে নিন ভিটামিন ই-এর সম্পূর্ণ উপকারিতা এবং কী উপায়ে ব্যবহার করতে হবে ভিটামিন ই...

Puja Mandal

Nail Biting Side Effects: নখ কামড়ানোর বদ অভ্যাস হতে পারে বিপজ্জনক, জেনে নিন এই বদ অভ্যাসের জন্য কী কী ক্ষতি হতে পারে...

Puja Mandal

Breast Reduction Surgery: ভারতে দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে স্তনের আকার কমানোর প্রবণতা, জেনে নিন এই অস্ত্রোপচারের সম্পর্কে বিস্তারিত...

Puja Mandal

Benefits of Deep Sleep: ঘুমের অভাব স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, ক্যান্সার প্রতিরোধেও প্রয়োজন গভীর ঘুম, জেনে নিন বিস্তারিত...

Puja Mandal

World Liver Day 2024: অত্যধিক চিনি এবং তেল লিভারের জন্য ক্ষতিকর, জেনে নিন কেন এগুলি অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া উচিত নয়...

Puja Mandal

Pomegranate Benefits: বেদানা ত্বকের জন্য উপকারী, পাওয়া যায় উজ্জ্বল ও ব্রণ মুক্ত ত্বক, জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করতে হবে বেদানা...

Puja Mandal

Benefits of Hugging: দুঃখ, কষ্ট, ব্যথা, উদ্বেগ, বিষণ্নতার সঙ্গে লড়াই করার সবথেকে ভালো অস্ত্র আলিঙ্গন, দাবি বিজ্ঞানের

Puja Mandal

World Hemophilia Day 2024: হিমোফিলিয়া কী এবং কী কারণে হয় এই রোগ? জেনে নিন বিস্তারিত...

Puja Mandal

Skin Care: অতিরিক্ত ফেটে গিয়েছে গোড়ালি? এই ঘরোয়া উপায়ে ফাটা গোড়ালির সমস্যা থেকে মিলবে মুক্তি...

Puja Mandal

World Liver Day 2024: লিভার সবসময় সুস্থ রাখতে ত্যাগ করতে হবে এই বদ অভ্যাস...

Puja Mandal

Vitamin D Foods: ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি পূরণ করার জন্য দরকার নেই রোদে পোড়ার, এই খাবারটি ঘাটতি পূরণের সেরা উপায়...

Puja Mandal

Summer Health Tips: গরমে ঠান্ডা জল পান করা ক্ষতিকর! জেনে নিন বিস্তারিত...

Puja Mandal

Coconut Water in Summer: গ্রীষ্মকালে ডাব বা নারকেল জল পান করা উপকারী, জেনে নিন কোন সময়ে নারকেল জল পান করা উচিত...

Puja Mandal

Heat Stroke: গরমে বৃদ্ধি পায় হিট স্ট্রোকের সমস্যা, গ্রীষ্মকালে এই নিয়ম মেনে নিন স্বাস্থ্যের যত্ন...

Puja Mandal

Summer Foods: গ্রীষ্মকালে আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে অসুস্থ হয়ে পড়ে শরীর, এই ৩টি খাবার রোগ মুক্ত রাখবে গ্রীষ্মে...

Puja Mandal

Vitamin B12 Veg Foods: আপনি কি নিরামিষভোজী? জেনে নিন বি১২ যুক্ত নিরামিষ খাবারের তালিকা...

Puja Mandal

Disadvantages of Less Sleeping: কম ঘুম শরীর ও মস্তিষ্কের জন্য কতটা ক্ষতিকারক? জেনে নিন কম ঘুমানোর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া...

Puja Mandal

World Health Day 2024: প্রচণ্ড গরমে শরীর হাইড্রেটেড রাখতে জল যথেষ্ট নয়, দৈনন্দিন তালিকায় কোন কোন পানীয়ের পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা

Aishwarya Purkait

রিপোর্ট বলছে, একজন মানুষের শরীরে তাঁর গড় ওজনের অর্ধেক বা দুই-তৃতীয়াংশ জল দ্বারা গঠিত। প্রস্রাবের মাধ্যমে আমাদের শরীর থেকে জল বেরিয়ে যায়। প্রবল গরমে ঘামের মাধ্যমে জল নির্গত হয়।