Lifestyle

Pointed Gourd for Health: ঝকঝকে ত্বক থেকে হজম শক্তি বৃদ্ধি। অনেক গুণে ভরপুর পটল

Puja Mandal

পটল স্যুপ, তরকারী, ভাজা এমনকী মিষ্টি তৈরিতে ব্যবহার কর হয়। পটল দিয়ে নানা রকমের খাবার তৈরি হয়। পটল খেতে ভালো। তবে এই পটলের অনেক গুণ। জেনে নিন পটল কি উপকার করে আমাদের শরীরে।

Green Chili Benefits: এই গুণের কথা জানলে আপনি প্রতিদিন কাঁচা লঙ্কা খেতে চাইবেন

Puja Mandal

অনেকে আবার কাঁচা লঙ্কা পছন্দই করেন না । ঝাল লাগে বলে এড়িয়ে চলেন কাঁচালঙ্কা। তবে জেনে রাখুন কাঁচা লঙ্কা উপকারিতা অনেক। আপনি কাঁচালঙ্কার উপকারিতা কথা জানলে প্রতিদিন খেতে চাইবেন। জেনে নিন কাঁচা লঙ্কার উপকারিতা।

World AIDS Vaccine Day: বিশ্ব এইডস ভ্যাকসিন দিবসের গুরুত্ব জেনে নিন

Puja Mandal

১৮ই মে পালন করা হয় বিশ্ব এইডস ভ্যাকসিন দিবস, যা "HIV Vaccine Awareness Day" নামেও পরিচিত। এইডস প্রতিরোধে ভ্যাকসিন, গবেষণার প্রয়োজনীয়তা ও গুরুত্ব সকলের সামনে তুলে ধরা এই দিবসটির মূল উদ্দেশ্য ।

International Museum Day: আজ আন্তর্জাতিক জাদুঘর দিবস। জেনে নিন এই দিনটির গুরুত্ব

Puja Mandal

১৮ই মে সারা বিশ্বে পালিত হয় "ওয়ার্ল্ড মিউজিয়াম ডে" বা "আন্তর্জাতিক জাদুঘর দিবস"। সমাজে জাদুঘরের গুরুত্ব তুলে ধরা এবং মানুষের মধ্যে সাংস্কৃতিক ঐতিহ্য রক্ষার সচেতনতা বৃদ্ধি করা এই বিশেষ দিনের মূল লক্ষ্য ।

Betel Leaves: হজমের জন্য রোজ পান খান। সাবধান! হতে পারে ভয়ানক বিপদ। জানুন বিস্তারিত

Puja Mandal

অনেকেই রয়েছেন যারা ভারী খাবার খাবার পর পান খেতে পছন্দ করেন । তারা খান সকলের মনে হয় মনে করেন পান খেলে সমস্ত খাবার হজম করতে সাহায্য করে। তবে দেখে নিন পান খাওয়ার উপকারিতা।

Date Seeds Benefits: খেজুর খেয়ে বীজ ফেলে দিচ্ছেন? এর উপকারিতা জানলে অবাক হবেন

Puja Mandal

রাতে খেজুর ভিজিয়ে সকালে খেলে তা অনেক উপকারে লাগে শরীরে। প্রতিদিন অন্তত দুটো খেজুর খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তবে খেজুর খেয়ে আমরা তার বীজ ফেলে দিই। খেজুরের বীজের মধ্যেও রয়েছে, প্রচুর প্রোটিন। জেনে নিন খেজুর বীজের উপকারিতা।

Aabha Paul hot Photo: অন্তর্বাস থেকে বেরিয়ে আসছে ভারি স্তনযুগল। ভুলভুলাইয়া গানে আগুন ঝড়ানো লুক আভা পলের

Puja Mandal

আভা পাল বোল্ড আর হট ফিগারে আলোড়ন তুলেছেন। সম্প্রতি প্রকাশিত তাঁর নতুন রিলে তাঁকে দেখা গেল একেবারে গ্ল্যামারাস অবতারে। শরীর দুলিয়ে 'ভুলভুলাইয়া' গানে আভার নাচ ইতিমধ্যেই ভাইরাল। সোনালি শাড়ি পিঙ্ক ব্লাউজ। নেচে ঝড় তুললেন নেটপাড়ায়।

Raisins side effects: বেশি বেশি কিশমিশ খাচ্ছেন? কী ক্ষতি হতে পারে জানেন? দেখুন বিস্তারিত

Puja Mandal

নিয়মিত কিসমিস খেলে ত্বকের জেল্লা বাড়ে। পায়েস পোলাও এই সমস্ত খাবারে কিসমিস দিলে তার খাদ্যগুণ বেড়ে যায়। কিন্তু অতিরিক্ত কিসমিস খেলে শরীরে ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। জেনে নিন অতিরিক্ত কিসমিস খেলে কি কি ক্ষতি হতে পারে শরীরে।

Hot Monalisa's photoshoot in Dubai: হট মোনালিসার দুবাইয়ে ফটোশুট। ছবি দেখে ভক্তদের হৃদয় তোলপাড়

Puja Mandal

ঝলমলে পোষাকে সুঢৌল ফিগার ভক্তদের মনে আলোড়ন তুলেছে। যা মুহূর্তেই ভাইরাল হয়েছে। একেবারে রঙিন শহরে চোখ ধাঁধানো রঙিন পোশাকে মোনালিসা। সবুজ-হলুদের মিশেলে ফুলেল প্রিন্টের একটি গাউন, হালকা উঁকি দিচ্ছে বক্ষ।

Tips To Get Sparkling Teeth: দাঁতে হলদে ছোপ দাগ সহজেই দূর করুন। জেনে নিন ঘরোয়া উপায়

Puja Mandal

দাঁত ঝকঝকে করার জন্য অনেকে অনেক রকমের চেষ্টা করেন। অনেকের দাঁতে হলদে চোখ দেখা দেয়। এই হল্ডের চোখ নানা কারণে হয়। এই দাগ সহজে দূর করা মুশকিল। অনেকেই মাঝে মধ্যে ‘টিথ হোয়াইটেনিং’ করান। কিন্তু তা বেশি দিন স্থায়ী হয় না। তবে বেশ কিছু ঘরোয়া উপায়ে আপনার দাঁত ঝকঝকে রাখতে পারেন।

Ajker Rashifal, 17 May, 2025: স্বাস্থ্য থেকে পরিবার,চাকরি থেকে ব্যবসা,কেমন যাবে আপনার দিন? জানুন আজকের রাশিফল

Indranil Mukherjee

বৈদিক জ্যোতিষে ১২টি রাশি-মেষ, বৃষ, মিথুন, কর্কট, সিংহ, কন্যা, তুলা, বৃশ্চিক, ধনু, মকর, কুম্ভ ও মীন। এই ১২টি রাশির অবস্থান ও তার ওপর গ্রহ-নক্ষত্রের প্রভাব স্থির করে আমাদের জীবনে কী ঘটতে চলেছে। চলুন দেখে নেওয়া যাক আপনার গ্রহ-নক্ষত্ররা আপনার সম্পর্কে আজ কী বলছে।

Walking Speed: নিয়মিত হাঁটছেন? তবে হাঁটার গতি কতটা স্বাস্থ্যসম্মত । জেনে নিন

Puja Mandal

নিয়মিত হাঁটা বয়সে কম প্রভাব ফেলে। এছাড়া যারা দৌড়ায় তারা হাঁটার চেয়ে বেশি সুস্থ ও সক্রিয়। দৌড় হার্টকে শক্তিশালী করার পাশাপাশি পেশীকে শক্তিশালী করে। যারা নিয়মিত দৌড়ায় তাদের শরীর অনেক নমনীয় এবং সক্রিয় থাকে।

Protien Vegetarian Diet: মাছ, মাংস, ডিম বাদ দিন। খাদ্য তালিকায় রাখুন এই খাবারগুলি। প্রচুর প্রোটিন পাবেন এই খাবারে

Puja Mandal

অনেকেই নিরামিষ খেতে পছন্দ করেন, অনেকে আবার শারীরিক সমস্যার জন্য মাছ মাংস ডিম খেতে পারেন না। তবে তারা সবসময় চিন্তিত থাকে যে কীভাবে মাছ, মাংস এবং ডিমের প্রোটিনের চাহিদা পূরণ করবে। নিরামিষ এমন অনেক খাবার রয়েছে যেখানে মাছ মাংস ডিমের মতোই প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন পাওয়া যায়।

Monalisa Hot look: হট মোনালিসা। সাদা স্লিভলেস জাম্পস্যুটে থেকে দেখা যাচ্ছে বুকের খাঁজ

Puja Mandal

নতুন ভিডিও পোস্ট করেছেন মোনালিসা। যেখানে দেখা যাচ্ছে তাকে এয়ারপোর্টে এবং বিমানের বিজনেস ক্লাস কেবিনে। ভিডিওতে মোনালিসা সাদা স্লিভলেস জাম্পস্যুটে পড়েছেন। দেখা যাচ্ছে বুকের খাঁজ। কোমরে টাই-বেল্ট। তাকে আরো সেক্সি দেখাচ্ছে। ভক্তদের চোখ সরছে না নায়িকার থেকে।

Jannat Toha deshi look: জন্নাত তোহার নতুন ভিডিও। ভক্তদের মধ্যে আলোড়ন

Puja Mandal

জন্নাত তোহা আবারও নতুন ভিডিও পোস্ট করে ভক্তদের মধ্যে আলোড়ন ফেলেছেন। জনপ্রিয় গানের তালে সুন্দর মুভমেন্ট এর মধ্যে দিয়ে একটি রিল পোস্ট করেছেন। ভক্তদের মাঝে ব্যাপক সাড়া ফেলেছে। একেবারে জমকালো পোশাকে হাজির হয়েছেন জান্নাত। অপূর্ব কারু কাজ করা কালো সালোয়ার কামিজ, যার গলাবন্ধ এবং হাতার অংশে সোনালি কারচুপির নকশা নজর কেড়েছে।

Blue tea benefits: জীবন বদলে দেবে নীল চা। এর উপকার জানলে অবাক হবেন

Puja Mandal

সারাদিনে অন্তত একবার পান করুন অপরাজিতা ফুলের নীল চা । আপনাকে যেমন চনমনে রাখবে, তেমনি সুস্থ রাখবে। অপরাজিতা ফুলের চা পান করলে পেটের বিভিন্ন রকম রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। হজম ক্ষমতা বাড়ে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়।

Side effects of salt: কাঁচা নুন খাচ্ছেন? ভয়ানক বিপদ ডেকে আনছেন। সাবধান হোন আজই

Puja Mandal

Ajker Rashifal, 16 May, 2025: স্বাস্থ্য থেকে পরিবার,চাকরি থেকে ব্যবসা,কেমন যাবে আপনার দিন? জানুন আজকের রাশিফল

Indranil Mukherjee

বৈদিক জ্যোতিষে ১২টি রাশি-মেষ, বৃষ, মিথুন, কর্কট, সিংহ, কন্যা, তুলা, বৃশ্চিক, ধনু, মকর, কুম্ভ ও মীন। এই ১২টি রাশির অবস্থান ও তার ওপর গ্রহ-নক্ষত্রের প্রভাব স্থির করে আমাদের জীবনে কী ঘটতে চলেছে। চলুন দেখে নেওয়া যাক আপনার গ্রহ-নক্ষত্ররা আপনার সম্পর্কে আজ কী বলছে।

Ajwain Benefits: জোয়ানের জল খেলে দারুন উপকার পাবেন। জেনে নিন বিস্তারিত

Puja Mandal

পেটের বিভিন্ন রকম সমস্যা দূর করতে কার্যকরী ভূমিকা রয়েছে জোয়ানে। হজম সংক্রান্ত সমস্যা দূর করতে জোয়ানের ভূমিকা অপরিসীম। বদহজম অম্বল গ্যাস চোয়া ঢেকুর ওঠা, বমি বমি ভাব সবকিছু দূর করতে জোয়ান ধন্বন্তরি।

Benefits Of Potato For Face: আলুর ব্যবহারে ত্বক হয়ে উঠবে ঝলমলে। মুখের দাগ, ছোপ দূর হবে নিমিষে। দেখে নিন কিভাবে ব্যবহার করবেন

Puja Mandal

আলু শুধু খাওয়া নয়, রূপচর্চাতে আলোর ভূমিকা অপরিসীম। আলুতে রয়েছে প্রোট্রিন, ভিটামিন এবং মিনারেল। ত্বকের কালো দাগ সব দূর করা থেকে শুরু করে ব্রণ নিরাময়। সবকিছু দূর হবে এই আলু দিয়ে।