Lifestyle

How to Eat Walnuts Properly: আখরোট নিয়ম মেনে খাচ্ছেন তো? জেনে নিন আখরোট প্রতিদিন কতগুলো খেতে পারবেন এবং কিভাবে খাবেন

Puja Mandal

আখরোট (Walnut) একটি পুষ্টিসমৃদ্ধ বাদাম, ব্রেন ফুড হিসেবেও পরিচিত। এতে রয়েছে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন B ও E, ম্যাগনেশিয়াম, ফসফরাসসহ বহু উপকারী উপাদান।

Mint Leaves to Relieve Digestive Problems: হজমের সমস্যা দূর হবে সহজেই । ছোট্ট এই পাতা ব্যবহার করলে অনেক উপকার পাবেন

Puja Mandal

পুদিনা পাতা শুধু রান্নার স্বাদ বাড়ায় না, এটি একটি প্রাকৃতিক ওষুধ হিসেবেও কাজ করে। এতে রয়েছে মেনথল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান যা শরীর ও ত্বকের নানা সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়

Benefits of Milk Cream in Skincare: দুধের সর ফেলে দেবেন না। দুধের সরে ত্বক হবে নরম ও মসৃণ হয়। জেনে নিন কিভাবে ব্যবহার করবেন

Puja Mandal

প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে দুধের সর বা ক্রিম ত্বকের যত্নে দীর্ঘদিন ধরেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এতে থাকে ল্যাকটিক অ্যাসিড, প্রোটিন, ভিটামিন এ, ডি, ও ক্যালসিয়াম যা ত্বককে পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করে।

How Does Kojic Acid Work on the Skin? জানেন কি কোজিক অ্যাসিড আসলে কি? কিভাবে ব্যবহার করতে হয়? জেনে নিন বিস্তারিত

Puja Mandal

কোজিক অ্যাসিড একটি প্রাকৃতিক উপাদান, যা সাধারণত ছত্রাক থেকে তৈরি হয়। এটি ত্বকের যত্নে বহুল ব্যবহৃত একটি উপাদান, বিশেষত মেলানিন উৎপাদন কমাতে কার্যকর

Karakoram Highway: পাকিস্তান আর চিনের মধ্যে লুকিয়ে রয়েছে 'দুনিয়ার অষ্টম আশ্চর্য', দেখুন ভিডিও

partha.chandra

পাকিস্তান ও চিনের মধ্যে সড়কে পথে যোগাযোগের বড় উপায় হল কারাকোরাম হাইওয়ে। এই জাতীয় সড়কটি পাকিস্তানের গিলগিট-বালতিস্তান অঞ্চলের পাথরের পাহাড় ও তুষারের তলদেশ দিয়ে চীনের শিনজিয়াং প্রদেশের সঙ্গে সংযুক্ত।

Ajker Rashifal, 27 July, 2025: স্বাস্থ্য থেকে পরিবার,চাকরি থেকে ব্যবসা,কেমন যাবে আপনার দিন? জানুন আজকের রাশিফল

Indranil Mukherjee

বৈদিক জ্যোতিষে ১২টি রাশি-মেষ, বৃষ, মিথুন, কর্কট, সিংহ, কন্যা, তুলা, বৃশ্চিক, ধনু, মকর, কুম্ভ ও মীন। এই ১২টি রাশির অবস্থান ও তার ওপর গ্রহ-নক্ষত্রের প্রভাব স্থির করে আমাদের জীবনে কী ঘটতে চলেছে। চলুন দেখে নেওয়া যাক আপনার গ্রহ-নক্ষত্ররা আপনার সম্পর্কে আজ কী বলছে।

Proper Way to Use Onion on the Scalp: মাথায় টাক পড়তে শুরু করেছে? পেঁয়াজের রস মাখলেই চলবে না, সঠিক নিয়মটি জানতে হবে। জেনে নিন পেঁয়াজ ব্যবহারের নিয়ম

Puja Mandal

বর্তমান সময়ে অল্প বয়সেই মাথার চুল ঝরার সমস্যা ভয়াবহ দেখা দেয়। অনেকেই টাক পড়া ঠেকাতে পেঁয়াজের রস ব্যবহার করেন। যদিও পেঁয়াজের রসে থাকা সালফার, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান চুল পড়া কমাতে সহায়ক, তবুও শুধু মেখে ফেললেই কাজ হয় না। উপকার পেতে হলে জানতে হবে এর সঠিক ব্যবহারবিধি।

Which Type of Guava is Beneficial for Diabetic Patients? ডায়াবেটিকদের জন্য পেয়ারা কি উপকারি? কোন পেয়ারা খাবেন কাঁচা না পাকা? জেনে নিন বিস্তারিত

Puja Mandal

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের খাদ্য নির্বাচন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ যেকোনো খাদ্যই রক্তে শর্করার পরিমাণে প্রভাব ফেলতে পারে। পেয়ারা একটি পুষ্টিকর ফল, যেটা ডায়াবেটিকদের জন্য উপকারী হলেও কাঁচা ও পাকা পেয়ারার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে

Benefits of Drumstick Leaves During the Monsoon: বর্ষাকালে সজনে পাতা খান। উপকার পাবেন অনেক। দেখুন বিস্তারিত

Puja Mandal

সজনে পাতায় অসংখ্য ঔষধি গুণ রয়েছে। বিশেষ করে বর্ষাকালে, যখন বিভিন্ন রোগবালাই ও সংক্রমণের আশঙ্কা বেড়ে যায়, তখন সজনে পাতা খাওয়া দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে বিশেষভাবে কার্যকর হতে পারে।

Hot Monalisa Bold Cleavage in Her Latest Photo: দেখা যাচ্ছে ক্লিভেজ। অভিনেত্রী মোনালিসার হট ও সেক্সি লুক নিয়ে চর্চা তুঙ্গে

Puja Mandal

অভিনেত্রী মোনালিসা সোশ্যাল মিডিয়ায় আবারও ঝড় তুলেছেন নতুন ফটোশ্যুটের মাধ্যমে। লাল রিবড ট্যাঙ্ক টপ এবং ড্যামেজড ডেনিমে তার হট লুক নজর কেড়েছে অনুরাগীদের

Eating Too Many Apples Can Harm Your Health: উপকার জেনে বেশি বেশি আপেল খাচ্ছেন ? আপেল বেশি খাবেন না – জেনে নিন কী সমস্যা হতে পারে

Puja Mandal

আপেলে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও জল থাকে, যা শরীরের নানা উপকারে আসে। তবে যেকোনো ভালো জিনিস অতিরিক্ত গ্রহণ করলে যেমন সমস্যা হয়, তেমনি বেশি আপেল খাওয়ারও কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে।

Ajker Rashifal, 26 July, 2025: স্বাস্থ্য থেকে পরিবার,চাকরি থেকে ব্যবসা,কেমন যাবে আপনার দিন? জানুন আজকের রাশিফল

Indranil Mukherjee

Make Tea This Way for a Delicious Taste: ভাল চা তৈরির জন্য কত সময় ধরে ফোটানো উচিত? এবার থেকে এই কায়দায় চা বানিয়ে দেখুন

Puja Mandal

চা বাঙালির রোজকার জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। সকালে ঘুম ভাঙা থেকে বিকেলের আড্ডা—সবকিছুতেই এক কাপ গরম চায়ের জুড়ি নেই। তবে অনেকেই জানেন না যে, চা কতক্ষণ ফোটানো উচিত?

Kargil Vijay Diwas 2025 Images In Bengali: রাত পেরোলেই কার্গিল বিজয় দিবস, শহীদদের প্রতি শ্রদ্ধা জানিয়ে আজই শেয়ার করুন- কার্গিল বিজয় দিবসের শুভেচ্ছা বার্তা

Indranil Mukherjee

Ways to Prevent a Heart Attack: বাড়িতে একা? আচমকাই বুক ধড়ফড়? চোখে অন্ধকার দেখছেন? হার্ট অ্যাটাকের ধাক্কা সামলাবেন কী ভাবে জেনে নিন

Puja Mandal

আচমকাই বুক ধড়ফড় করলে বা চোখে অন্ধকার দেখলে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ হতে পারে।‌ তাই সচেতন থাকুন। জেনে নিন কিভাবে এই ধাক্কা সামলাবেন।

Remove Blackheads Naturally at Home: ব্ল্যাকহেডস ত্বকের সমস্যা। ঘরোয়া উপায়ে ব্ল্যাকহেডস দূর করুন

Puja Mandal

ব্ল্যাকহেডস একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা, যা মূলত নাক, কপাল ও থুতনির চারপাশে বেশি দেখা যায়। এটি ত্বকের রোমকূপে জমে থাকা তেল, মৃত কোষ ও ধুলোমাটি অক্সিজেনের সংস্পর্শে এসে কালো আকার ধারণ করলে ব্ল্যাকহেডস হয়।

Health Benefits of Chewing Curry Leaves: কাঁচা কারিপাতা চিবিয়ে খেয়েছেন কি? খালিপেটে খেলে কী কী উপকার হয় জেনে নিন

Puja Mandal

কারিপাতা আমাদের রান্নাঘরের পরিচিত একটি উপাদান, বিশেষ করে দক্ষিণ ভারতীয় রান্নায় এর ব্যবহার খুব বেশি। তবে অনেকেই জানেন না যে, কাঁচা কারিপাতা খাওয়া, বিশেষ করে খালি পেটে চিবিয়ে খাওয়া, স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী

Health Benefits of Rajma (Kidney Beans): বাংলার এই বিশেষ ডালে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন। বিস্তারিত জানলে আজ থেকেই খেতে শুরু করে দেবেন

Puja Mandal

অতি পরিচিত এক ধরনের ডাল। রাজমা। পুষ্টিকর শিমজাতীয় খাবার যা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটি শুধু সুস্বাদু নয়, বরং এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন এবং মিনারেল, যা শরীরের সামগ্রিক সুস্থতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

Benefits of Kulekhara Leaves: বাড়বে লিভারের কার্যক্ষমতা, দূর হবে রক্তশূন্যতা। ফুটিয়ে খান এই পাতার রস। দারুন উপকার পাবেন

Puja Mandal

কুলেখারা একটি পরিচিত ভেষজ উদ্ভিদ। প্রাচীনকাল থেকেই আয়ুর্বেদিক ও ইউনানী চিকিৎসায় কুলেখারা পাতার রস বিশেষভাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশেষত রক্তশূন্যতা, যকৃতের সমস্যা এবং দেহের শক্তি বৃদ্ধিতে এর অবদান অসাধারণ।

Unique Twist to the Classic Okra Curry: ভেন্ডি দিয়ে বানান নতুন স্বাদের ভেন্ডি-বাদাম মসলা কারি। বদলে যাবে একঘেয়ে স্বাদ

Puja Mandal

বর্তমানে বাজার ভর্তি ভেন্ডি বা ঢেঁড়স। একঘেয়ে রান্না খেতে খেতে অনেকেই বিরক্ত। তাই আজ আপনাদের জন্য রইল ভেন্ডি দিয়ে এক নতুন স্বাদের বিশেষ তরকারি— ভেন্ডি-বাদাম মসলা কারি।