āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°

Coconut Water Side Effects: āĻ•āĻ–āĻ¨āĻ“ āĻ­ā§‡āĻŦā§‡ āĻĻā§‡āĻ–ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻ¯ā§‡ āĻ¨āĻžāĻ°āĻ•ā§‡āĻ˛ āĻœāĻ˛ āĻĒāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ•āĻžāĻ°āĻŖā§‡ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡? āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻ¨āĻžāĻ°āĻ•ā§‡āĻ˛ āĻœāĻ˛ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻļā§āĻŦāĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ¸āĻŽā§āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§‡ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤...

āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° News

Coconut Vinegar Benefits: āĻ¨āĻžāĻ°āĻ•ā§‡āĻ˛ āĻ­āĻŋāĻ¨āĻŋāĻ—āĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°ā§€, āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻ¨āĻžāĻ°āĻ•ā§‡āĻ˛ āĻ­āĻŋāĻ¨āĻŋāĻ—āĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ¸āĻŽā§āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§‡ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤...

Makar Sankranti 2025: āĻŽāĻ•āĻ° āĻ¸āĻ‚āĻ•ā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋāĻ° āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇ āĻ­ā§‹āĻ— āĻ–āĻŋāĻšā§āĻĄāĻŧāĻŋ, āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻāĻ‡ āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻĻā§‡āĻŦāĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ¨āĻŋāĻŦā§‡āĻĻāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ–āĻŋāĻšā§āĻĄāĻŧāĻŋ...

Papaya Seeds Benefits: āĻĒā§‡āĻāĻĒā§‡āĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻĒā§‡āĻāĻĒā§‡āĻ° āĻŦā§€āĻœā§‡āĻ“ āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž, āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻĒā§‡āĻāĻĒā§‡āĻ° āĻŦā§€āĻœ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž...

Makar Sankranti Mishti: āĻŽāĻ•āĻ° āĻ¸āĻ‚āĻ•ā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋ āĻ‰āĻĒāĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§‡ āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻ¤āĻŋāĻ˛ āĻ—ā§āĻĄāĻŧā§‡āĻ° āĻŦāĻ°āĻĢāĻŋ āĻ“ āĻ—ā§āĻĄāĻŧā§‡āĻ° āĻ•ā§āĻˇā§€āĻ° āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋāĻ° āĻĒāĻĻā§āĻ§āĻ¤āĻŋ...

Palak Benefits: āĻļā§€āĻ¤āĻ•āĻžāĻ˛ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻšā§āĻ° āĻĒāĻžāĻ˛āĻ‚ āĻļāĻžāĻ• āĻ–āĻžāĻ¯āĻŧ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇ, āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻĒāĻžāĻ˛āĻ‚ āĻļāĻžāĻ• āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž...

Tea Bag Side-effects: āĻŸāĻŋ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ—ā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡āĻ“ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻŦā§‡āĻļ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻŽāĻžāĻ‡āĻ•ā§āĻ°ā§‹āĻĒā§āĻ˛āĻžāĻ¸ā§āĻŸāĻŋāĻ•, āĻšāĻž āĻĒāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ†āĻ—ā§‡ āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻāĻ‡ āĻŦāĻŋāĻˇāĻ¯āĻŧāĻ—ā§āĻ˛ā§‹...

Plum Benefits: āĻĒā§āĻ˛āĻžāĻŽ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ•āĻ° āĻĢāĻ˛, āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻĒā§āĻ˛āĻžāĻŽ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž...

Chia Seeds Side Effects: āĻšāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻŦā§€āĻœ āĻ¸ā§āĻĒāĻžāĻ°āĻĢā§āĻĄ āĻšāĻ˛ā§‡āĻ“ āĻ–āĻžāĻ˛āĻŋ āĻĒā§‡āĻŸā§‡ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ•ā§āĻˇāĻ¤āĻŋāĻ•āĻ°, āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻšāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻŦā§€āĻœā§‡āĻ° āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻļā§āĻŦāĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ¸āĻŽā§āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§‡ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤...

Acidity Remedies: āĻ—ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻ“ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¸āĻŋāĻĄāĻŋāĻŸāĻŋ āĻ†āĻ•ā§āĻ°āĻŽāĻŖā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¯āĻŧā§€ āĻ‰āĻĒāĻļāĻŽā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻŦāĻ‚ āĻšāĻœāĻŽāĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ—ā§āĻ°āĻšāĻŖ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ•āĻžāĻ°...

Hot Chocolate: āĻšāĻŸ āĻšāĻ•ā§‹āĻ˛ā§‡āĻŸ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž āĻ‰ā§ŽāĻ¸āĻŦā§‡āĻ° āĻŽāĻ°āĻ¸ā§āĻŽ āĻ…āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ, āĻ¨āĻŦāĻŦāĻ°ā§āĻˇ āĻ‰āĻĒāĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§‡ āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻšāĻŸ āĻšāĻ•ā§‹āĻ˛ā§‡āĻŸ āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋāĻ° āĻ°ā§‡āĻ¸āĻŋāĻĒāĻŋ...

Happy Hormones: āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ ā§ĒāĻŸāĻŋ āĻšāĻ°āĻŽā§‹āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¸ā§āĻ–ā§‡āĻ° āĻ…āĻ¨ā§āĻ­āĻŦ, āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻšā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻŋ āĻšāĻ°āĻŽā§‹āĻ¨āĻ•ā§‡ āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĒāĻĻā§āĻ§āĻ¤āĻŋ...

Vitamin A For Eyes: āĻĻā§ƒāĻˇā§āĻŸāĻŋāĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ°āĻžāĻ¤āĻ•āĻžāĻ¨āĻž āĻŽāĻ¤ā§‹ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻž āĻ•āĻ°āĻž, āĻšā§‹āĻ–ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ­āĻŋāĻŸāĻžāĻŽāĻŋāĻ¨ āĻ āĻ¸āĻŽā§ƒāĻĻā§āĻ§ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ–ā§āĻŦāĻ‡ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°ā§€...

Benefits of Jaggery: āĻļā§€āĻ¤ā§‡āĻ° āĻŽāĻ°āĻ¸ā§āĻŽā§‡ āĻ—ā§āĻĄāĻŧ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°ā§€, āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻ—ā§āĻĄāĻŧā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ¸āĻŽā§āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§‡ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤...

Guava Leaves Benefits: āĻĒā§‡āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°āĻž āĻĒāĻžāĻ¤āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ˛ā§āĻ•āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ°āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž, āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻĒā§‡āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°āĻž āĻĒāĻžāĻ¤āĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ¸āĻŽā§āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§‡ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤...

Desi Ghee Benefits: āĻļā§€āĻ¤ā§‡āĻ° āĻŽāĻ°āĻ¸ā§āĻŽā§‡ āĻ–āĻžāĻāĻŸāĻŋ āĻ˜āĻŋ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ–ā§āĻŦāĻ‡ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°ā§€, āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻĻā§‡āĻļāĻŋ āĻ˜āĻŋ-āĻāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ¸āĻŽā§āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§‡ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤...

Jaggery Purity Test: āĻŦāĻžāĻœāĻžāĻ° āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ•ā§‡āĻ¨āĻž āĻ—ā§āĻĄāĻŧ āĻ•āĻŋ āĻ–āĻžāĻāĻŸāĻŋ? āĻ†āĻ¸āĻ˛ āĻ—ā§āĻĄāĻŧ āĻšāĻŋāĻ¨āĻŦā§‡āĻ¨ āĻ•āĻŋāĻ­āĻžāĻŦā§‡? āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻ†āĻ¸āĻ˛ āĻ“ āĻ¨āĻ•āĻ˛ āĻ—ā§āĻĄāĻŧā§‡āĻ° āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻĨāĻ•ā§āĻ¯...

Christmas 2024: āĻŦāĻĄāĻŧāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ‰āĻĒāĻ˛āĻ•ā§āĻˇā§‡ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻŦāĻžāĻœāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻŽāĻ¤ā§‹ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ•ā§‡āĻ• āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ‡āĻ˛ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¸āĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻāĻ‡ āĻĒāĻĻā§āĻ§āĻ¤āĻŋ...

Dry Ginger Benefits: āĻļā§āĻ•āĻ¨ā§‹ āĻ†āĻĻāĻž āĻ•ā§‹āĻ¨āĻ“ āĻ“āĻˇā§āĻ§ā§‡āĻ° āĻšā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ•āĻŽ āĻ¨āĻ¯āĻŧ, āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻļā§€āĻ¤āĻ•āĻžāĻ˛ā§‡ āĻļā§āĻ•āĻ¨ā§‹ āĻ†āĻĻāĻž āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž...

Magnesium Benefits: āĻļā§€āĻ¤āĻ•āĻžāĻ˛ā§‡ āĻ°ā§‹āĻ— āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻĻā§‚āĻ°ā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻ•āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¯ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨ āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ—āĻ¨ā§‡āĻ¸āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ¸āĻŽā§ƒāĻĻā§āĻ§ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°...

Protien Vegetarian Diet: āĻŽāĻžāĻ›, āĻŽāĻžāĻ‚āĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻŋāĻŽā§‡āĻ° āĻŽāĻ¤ā§‹ āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻŽāĻŋāĻˇ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ“ āĻĒāĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ­āĻ°āĻĒā§āĻ° āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŸāĻŋāĻ¨, āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤...