Teeth Care Tips: দাঁতে জমে থাকা সমস্ত ময়লা পরিষ্কার করতে ব্যবহার করুন এই ফলের খোসা...
কলার খোসাকে সাধারণত অকেজো মনে করে ফেলে দেওয়া হয়। তবে এই ভুল ধারণা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব দূর করা উচিত। কলার খোসা দাঁতের জন্য খুবই উপকারী। কলার খোসায় থাকা উপাদানগুলি দাঁতে জমে থাকা ময়লা দূর করতে কার্যকর ভূমিকা পালন করে। এর জন্য প্রথমে একটি পাত্রে কলার খোসার পাল্প চামচ দিয়ে বের করে নিয়ে তার সঙ্গে কিছু লবণ এবং কিছু লেবুর রস মিশিয়ে নিতে হবে।
কলার খোসার পাল্প, লবণ এবং লেবুর রস - এই তিনটি জিনিস ভালোভাবে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে। এই পেস্টটি দাঁতে লাগালে মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ইতিবাচক ফলাফল পাওয়া সম্ভব। এই মিশ্রণটি পুষ্টিগুণে ভরপুর। কলার খোসায় ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা দাঁত পরিষ্কার রাখতে সহায়ক ভুমিকা পালন করে। দাঁত সাদা করার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে কলার খোসা।
কলার খোসায় থাকা ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাসের মতো পুষ্টি উপাদান দাঁত মজবুত রাখতে কার্যকর ভূমিকা পালন করতে পারে। কলার খোসা, লবণ এবং লেবুর রস দিয়ে তৈরি এই পেস্টটি শুধু দাঁতে লাগাতে হবে, এই পেস্টটি মাড়িতে লাগানো একদমই উচিত নয়। এছাড়াও দাঁতে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করার জন্য কলার খোসা দাঁতে ঘষা যেতে পারে। এমন করে ধুয়ে ফেলার পর স্বয়ংক্রিয়ভাবে ইতিবাচক প্রভাব দেখতে শুরু করবে।
(The above story first appeared on LatestLY on Feb 26, 2025 05:31 PM IST. For more news and updates on politics, world, sports, entertainment and lifestyle, log on to our website latestly.com).
