Health & Wellness

এই গরমে স্বাদবদল, মেনুতে রইল আপেলের হরেকরকম রেসিপি

Shammi Huda

আপেল,(Apple) এই ফলটি আমরা বাড়িতে থাকলে যতটা না প্রেফার করি, বাইরে গেলে তার থেকে অনেক বেশি সঙ্গি হয় সে। যেমন অফিসে সারা দিন প্রজেক্টের চাপ সময় করে লাঞ্চ হয়ে উঠবে না। ব্যাগে টিফিনের বদলে চকলেটের(Chocolate) সঙ্গে একখানা বড়সড় আপেল ভরে দিলেন মা।

এই গরমে স্বাদবদল, মেনুতে রইল আপেলের হরেকরকম রেসিপি

Shammi Huda

আপেল,(Apple) এই ফলটি আমরা বাড়িতে থাকলে যতটা না প্রেফার করি, বাইরে গেলে তার থেকে অনেক বেশি সঙ্গি হয় সে। যেমন অফিসে সারা দিন প্রজেক্টের চাপ সময় করে লাঞ্চ হয়ে উঠবে না। ব্যাগে টিফিনের বদলে চকলেটের(Chocolate) সঙ্গে একখানা বড়সড় আপেল ভরে দিলেন মা।

এইভাবে ঘরে বসেই নখকে দিন ট্রেন্ডি লুকস

Shammi Huda

নখের সৌন্দর্য(Nail art) নিয়ে কোনও কথা হবে না, প্রেম নিবেদনের সময় প্রেমিকার চাঁপার কলির মতো আঙুল আর সংলগ্ন নখ আপনার মন ভরিয়েছে। নেল আর্ট দেখার মতো, তাতে রঙের কারিকুরি সমস্ত আকর্ষণ কেড়ে নিয়েছে। কিন্তু কাজের চাপে আর নখকে সাজানোর সুযোগ পাচ্ছেন না। তাবলে তো আর চলতে পারে না। কেননা ফ্যাশনের অন্যতম একটা অংশ এই নখকে।নখকে না সাজালে গোটা সাজটাই সম্পূর্ণ হয় না।

এইভাবে ঘরে বসেই নখকে দিন ট্রেন্ডি লুকস

Shammi Huda

নখের সৌন্দর্য(Nail art) নিয়ে কোনও কথা হবে না, প্রেম নিবেদনের সময় প্রেমিকার চাঁপার কলির মতো আঙুল আর সংলগ্ন নখ আপনার মন ভরিয়েছে। নেল আর্ট দেখার মতো, তাতে রঙের কারিকুরি সমস্ত আকর্ষণ কেড়ে নিয়েছে। কিন্তু কাজের চাপে আর নখকে সাজানোর সুযোগ পাচ্ছেন না। তাবলে তো আর চলতে পারে না। কেননা ফ্যাশনের অন্যতম একটা অংশ এই নখকে।নখকে না সাজালে গোটা সাজটাই সম্পূর্ণ হয় না।

কাজলে ঢাকছে না চোখের তলার কালি? রইল ঘরোয়া উপায়

Shammi Huda

আই মেকআপে ক্লান্ত চোখকে দীঘল করলেও চোখের চারপাশের ত্বকের শুষ্কতা কিন্তু সহজে ঢাকা পড়ে না। তাইতো হাজার রকম মেকআপ কিট থাকলেও বাজারে আন্ডার আই ক্রিম হু হু করে বিকোয়। কিন্তু বাজারচলতি ক্রিম(Under eye cream) না কিনেও চোখের নিচের কালি দূর করতে পারবেন। আপনার কাছেই আছে এই সমস্যার সমাধান।

কাজলে ঢাকছে না চোখের তলার কালি? রইল ঘরোয়া উপায়

Shammi Huda

আই মেকআপে ক্লান্ত চোখকে দীঘল করলেও চোখের চারপাশের ত্বকের শুষ্কতা কিন্তু সহজে ঢাকা পড়ে না। তাইতো হাজার রকম মেকআপ কিট থাকলেও বাজারে আন্ডার আই ক্রিম হু হু করে বিকোয়। কিন্তু বাজারচলতি ক্রিম(Under eye cream) না কিনেও চোখের নিচের কালি দূর করতে পারবেন। আপনার কাছেই আছে এই সমস্যার সমাধান।

সর্দিগর্মিতে জেরবার, বাড়িতেই বানিয়ে নিন কফ সিরাপ

Shammi Huda

এই গরমে ফ্যানের হাওয়ায় ঠান্ডা ঠান্ডা সরবত সুখানুভূতির আবেশ ছড়ালেও অচিরেই সর্দিগর্মির(sun stroke) কবলে পড়তে হচ্ছে। এই গরমেই ঠান্ড লেগে জ্বর জ্বর ভাব সঙ্গে কাশি। একে গরমে অতিষ্ঠ তায় এই সর্দিগর্মি বিপাকে ফেলবে সন্দেহ নেই। তাই বাইরে বেরোতে মন না চাইলে ঘরোয়া উপায়ে বানিয়ে ফেলুন কাশির অব্যর্থ দাওয়াই কফ সিরাপ(

সর্দিগর্মিতে জেরবার, বাড়িতেই বানিয়ে নিন কফ সিরাপ

Shammi Huda

এই গরমে ফ্যানের হাওয়ায় ঠান্ডা ঠান্ডা সরবত সুখানুভূতির আবেশ ছড়ালেও অচিরেই সর্দিগর্মির(sun stroke) কবলে পড়তে হচ্ছে। এই গরমেই ঠান্ড লেগে জ্বর জ্বর ভাব সঙ্গে কাশি। একে গরমে অতিষ্ঠ তায় এই সর্দিগর্মি বিপাকে ফেলবে সন্দেহ নেই। তাই বাইরে বেরোতে মন না চাইলে ঘরোয়া উপায়ে বানিয়ে ফেলুন কাশির অব্যর্থ দাওয়াই কফ সিরাপ(

গরমে কমছে দাম্পত্যের উষ্ণতা? মধুতেই লুকিয়ে উপায়

Shammi Huda

জানেন কি মধু খেলে যৌন ইচ্ছে বেড়ে যায়, নারী পুরুষ উভয়েই কামাতুর হয়ে ওঠে।গবেষণা বলছে, পুরুষ মহিলা নির্বিশেষে যৌন স্বাস্থ্য বৃদ্ধিতে মধুর বিশেষ ভূমিকা রয়েছে। পুরুষ শরীরে টেস্টোস্টেরন(Testosterone) হরমোন ক্ষরণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে মধু।

গরমে কমছে দাম্পত্যের উষ্ণতা? মধুতেই লুকিয়ে উপায়

Shammi Huda

জানেন কি মধু খেলে যৌন ইচ্ছে বেড়ে যায়, নারী পুরুষ উভয়েই কামাতুর হয়ে ওঠে।গবেষণা বলছে, পুরুষ মহিলা নির্বিশেষে যৌন স্বাস্থ্য বৃদ্ধিতে মধুর বিশেষ ভূমিকা রয়েছে। পুরুষ শরীরে টেস্টোস্টেরন(Testosterone) হরমোন ক্ষরণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে মধু।

চাঁদি ফাটা গরমের ঠান্ডা দাওয়াই, গ্লাসে থাকুক এই মকটেল

Shammi Huda

গলা, জিভ শুকিয়ে কাঠ এই সময় একটু সরবত থুড়ি মকটেল(Mocktail) পেলে মন্দ হত না। দেখিই না মে মাসের গরমকে বেগ দিতে হেঁসেল থেকে কোনও ঠান্ডা পানীয় আসে কি না।স্বাদে বদল আনতে বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন মকটেল।

চাঁদি ফাটা গরমের ঠান্ডা দাওয়াই, গ্লাসে থাকুক এই মকটেল

Shammi Huda

গলা, জিভ শুকিয়ে কাঠ এই সময় একটু সরবত থুড়ি মকটেল(Mocktail) পেলে মন্দ হত না। দেখিই না মে মাসের গরমকে বেগ দিতে হেঁসেল থেকে কোনও ঠান্ডা পানীয় আসে কি না।স্বাদে বদল আনতে বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন মকটেল।

বেবি শ্যাম্পুতে ক্যানসারের বিষ,জনসনের প্রোডাক্টে জারি নিষেধাজ্ঞা

Shammi Huda

বেবি শ্যাম্পুতে ক্যানসারের বিষ,জনসনের প্রোডাক্টে জারি নিষেধাজ্ঞা

Shammi Huda

OMG! পোষ্য পাগের লোমের থেকেও ভয়ঙ্কর বয়ফ্রেন্ডের দাড়ি

Shammi Huda

কুকুরের লোমের থেকেও অনেক বেশি নোংরা এবং ক্ষতিকারক মানুষের দাড়ি। বিষয়টি নিয়ে বেশকিছু গবেষক দ্বিমত পোষণ করলেও মহিলারা সাবধান। এবার থেকে আর স্টাইলিশ দাড়ির মাচো ম্যান নয়, সাফসুতরো ফর্মাল যুবককেই পটাবেন।

OMG! পোষ্য পাগের লোমের থেকেও ভয়ঙ্কর বয়ফ্রেন্ডের দাড়ি

Shammi Huda

কুকুরের লোমের থেকেও অনেক বেশি নোংরা এবং ক্ষতিকারক মানুষের দাড়ি। বিষয়টি নিয়ে বেশকিছু গবেষক দ্বিমত পোষণ করলেও মহিলারা সাবধান। এবার থেকে আর স্টাইলিশ দাড়ির মাচো ম্যান নয়, সাফসুতরো ফর্মাল যুবককেই পটাবেন।

সঙ্গমের সময় সঙ্গিনী ব্যথা পাচ্ছে, কেন জানেন?

Shammi Huda

অনেক সময়ই নির্ভরযোগ্য যৌনজীবনও আপনার সঙ্গিনীর জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। তাই সেসব বিবেচনা করে দেখা যুক্তিযুক্ত। কেননা অনেক সময়ই দেখা যায় সঙ্গমের সময় মহিলা সঙ্গিনী (Partner)ব্যথা পাচ্ছেন, মুখ বুজে সেসব সহ্য না করে কারণ জানার চেষ্টা করুন। সবকিছুরই সমাধান হাতের মুঠোতে থাকে, আতঙ্কিত হবেন না।

সঙ্গমের সময় সঙ্গিনী ব্যথা পাচ্ছে, কেন জানেন?

Shammi Huda

অনেক সময়ই নির্ভরযোগ্য যৌনজীবনও আপনার সঙ্গিনীর জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। তাই সেসব বিবেচনা করে দেখা যুক্তিযুক্ত। কেননা অনেক সময়ই দেখা যায় সঙ্গমের সময় মহিলা সঙ্গিনী (Partner)ব্যথা পাচ্ছেন, মুখ বুজে সেসব সহ্য না করে কারণ জানার চেষ্টা করুন। সবকিছুরই সমাধান হাতের মুঠোতে থাকে, আতঙ্কিত হবেন না।

ফর্সা নয় ফেয়ারনেস ক্রিম আসলে ব্রণর আঁতুড় ঘর, কেন জানেন?

Shammi Huda

রং দিয়ে সৌন্দর্যের বিচার হয় না।ফেয়ারনেস ক্রিমে(Fairness cream) যদি সত্যি সত্যই ফর্সা হওয়ার গুণমান থাকত তাহলে এতদিনে নেলসন ম্যান্ডেলা, নিদেনপক্ষে সেরেনা উইলিয়ামস, বিপাশা বসু, কঙ্কনা সেন শর্মা, শাবানা আজমি কেউ আর কালো থাকতেন না। আমাদের দেশে এখনও কালো মানেই অন্ধকার এই ব্যাখ্যাতে বিশ্বাসী লোকের সংখ্যা বেশি তাইতো ইয়ামি গৌতমের মতো ফাটাফাটি সুন্দরী নায়িকা ফেয়ারনেস ক্রিমের বিজ্ঞাপনে মুখ দেখান।

ফর্সা নয় ফেয়ারনেস ক্রিম আসলে ব্রণর আঁতুড় ঘর, কেন জানেন?

Shammi Huda

রং দিয়ে সৌন্দর্যের বিচার হয় না।ফেয়ারনেস ক্রিমে(Fairness cream) যদি সত্যি সত্যই ফর্সা হওয়ার গুণমান থাকত তাহলে এতদিনে নেলসন ম্যান্ডেলা, নিদেনপক্ষে সেরেনা উইলিয়ামস, বিপাশা বসু, কঙ্কনা সেন শর্মা, শাবানা আজমি কেউ আর কালো থাকতেন না। আমাদের দেশে এখনও কালো মানেই অন্ধকার এই ব্যাখ্যাতে বিশ্বাসী লোকের সংখ্যা বেশি তাইতো ইয়ামি গৌতমের মতো ফাটাফাটি সুন্দরী নায়িকা ফেয়ারনেস ক্রিমের বিজ্ঞাপনে মুখ দেখান।