Sarfaraz Khan, IND vs ENG: ইংল্যান্ড সফরের জন্য কঠিন পরিশ্রম সরফরাজ খানের, কমালেন ১০ কেজি ওজন
সরফরাজ খান ফিট থাকার জন্য সেদ্ধ সবজি এবং চিকেনের একটি কঠোর ডায়েট প্ল্যান মেনে চলছেন। তিনি এখন দিনে দুবার করে অনুশীলন করছেন। পাশাপাশি ইংল্যান্ডের পরিস্থিতির সাথে মোকাবেলা করার জন্য বাইরের অফ স্টাম্পের বলগুলোর বিরুদ্ধে বিশেষ প্র্যাকটিস করছেন
Sarfaraz Khan: ভারতীয় ভক্তদের মাথায় এখনও আইপিএল ঘুরলেও মন সবার পড়ে রয়েছে ২০ জুন থেকে ইংল্যান্ডের বিপক্ষে শুরু হতে যাওয়া টেস্ট সিরিজের দিকেই। রোহিত শর্মা (Rohit Sharma) এবং বিরাট কোহলির (Virat Kohli) দীর্ঘতম ফরম্যাটকে বিদায় জানানোর পর, সকলেই জানতে উদগ্রীব যে কোন খেলোয়াড়রা দুই এই তারকার জায়গায় খেলবেন। ইংল্যান্ড এবং ভারতের মধ্যে টেস্ট সিরিজ শুরু হওয়ার আগে ইন্ডিয়া এ দল ক্যান্টারবেরি এবং নর্থাম্পটনের ইংল্যান্ড লায়ন্সের বিরুদ্ধে দুটি ফার্স্ট-ক্লাস ম্যাচ খেলবে, যার জন্য বিসিসিআই কিছু দিন আগে স্কোয়াড ঘোষণা করেছে। সরফরাজ খানকেও (Sarfaraz Khan) ইংল্যান্ড সফরের জন্য ইন্ডিয়া এ দলে রাখা হয়েছে। এদিকে, ব্যাটসম্যানকে নিয়ে একটি বড় রিপোর্ট প্রকাশিত হয়েছে। ইংল্যান্ডের বিরুদ্ধে টেস্ট সিরিজের আগে সরফরাজ কঠোর ডায়েট প্ল্যানের মাধ্যমে ১০ কেজি ওজন কমিয়ে ফেলেছেন। England Cricket: মনের ওপর বিশ্বাস রাখতে চান কোচ ম্যাককালাম, ভারত বনাম ইংল্যান্ড সিরিজের আগে চাকরি গেল ইসিবির দুই ডেটা অ্যানালিস্টের
কঠিন পরিশ্রম সরফরাজ খানের, কমালেন ১০ কেজি ওজন
In his bid to become fitter ahead of the England tour, India's Test batsman Sarfaraz Khan has lost 10kgs in the past 6 weeks. Through a rigorous regime of strict diet and physical workout..he looks a lot more leaner now..watch for out Sarfaraz Khan 2.0... pic.twitter.com/rDEpYgwOiV
— Gaurav Gupta (@toi_gauravG) May 18, 2025
ইন্ডিয়া টুডের রিপোর্ট অনুযায়ী, সরফরাজ খান ফিট থাকার জন্য সেদ্ধ সবজি এবং চিকেনের একটি কঠোর ডায়েট প্ল্যান মেনে চলছেন। তিনি এখন দিনে দুবার করে অনুশীলন করছেন। পাশাপাশি ইংল্যান্ডের পরিস্থিতির সাথে মোকাবেলা করার জন্য বাইরের অফ স্টাম্পের বলগুলোর বিরুদ্ধে বিশেষ প্র্যাকটিস করছেন। সরফরাজ ২০২৪ সালে ইংল্যান্ডের বিপক্ষে টেস্ট সিরিজের সময় অভিষেক করেন। কিন্তু তিনি এখন পর্যন্ত বিদেশি সফরে একটি ম্যাচও খেলতে পারেননি। অস্ট্রেলিয়ার বিপক্ষে বর্ডার-গাভাস্কার ট্রফির সময় তাকে পাঁচটি টেস্ট সিরিজের মধ্যে একটি ম্যাচ খেলার সুযোগ দেওয়া হয়নি। তিনি ভারতের হয়ে সর্বশেষ টেস্ট নিউজিল্যান্ডের বিপক্ষে মুম্বইয়ের ওয়াংখেড়ে স্টেডিয়ামে খেলেছিলেন। সরফরাজ এখন পর্যন্ত ৬টি টেস্ট ম্যাচে ৩৭.১০ গড়ে একটি সেঞ্চুরি এবং তিনটি হাফসেঞ্চুরির সাহায্যে ৩৭১ রান করেছেন।
ভারত এ দল সিরিজ শুরু হওয়ার আগে ১৩ থেকে ১৬ জুন পর্যন্ত বেকেনহামের সিনিয়র দলের সঙ্গে একটি 'ইন্ট্রা-স্কোয়াড' ম্যাচও খেলবে।
ইংল্যান্ড সফরের জন্য ভারত এ স্কোয়াডঃ অভিমন্যু ঈশ্বরন (অধিনায়ক), যশস্বী জয়সওয়াল, করুণ নায়ার, ধ্রুব জুরেল (সহ-অধিনায়ক/ উইকেটকিপার), নীতীশ কুমার রেড্ডি, শার্দুল ঠাকুর, ইশান কিশন (উইকেটকিপার), মানব সুথার, তনুশ কোটিয়ান, মুকেশ কুমার, আকাশ দীপ, হর্ষিত রানা, অংশুল কম্বোজ, খালিল আহমেদ, রুতুরাজ গায়কওয়াড়, সরফরাজ খান, তুষার দেশপান্ডে, হর্ষ দুবে।
(The above story first appeared on LatestLY on May 18, 2025 06:48 PM IST. For more news and updates on politics, world, sports, entertainment and lifestyle, log on to our website latestly.com).
