অ্যান্টি ভ্যালেন্টাইন্স সপ্তাহের পঞ্চম দিনে পালন করা হয় স্বীকারোক্তি দিবস। মানুষকে তাদের অনুভূতি প্রকাশ করার সুযোগ দেয় এই দিনটি, যা তারা ঐতিহ্যবাহী ভ্যালেন্টাইন্স সপ্তাহে প্রকাশ করতে পারে না। ২০২৫ সালের ১৯ ফেব্রুয়ারি পালন করা হচ্ছে স্বীকারোক্তি দিবস। মানুষকে তাদের প্রকৃত অনুভূতি প্রকাশ করতে উৎসাহিত করে, সেই অনুভূতি রোমান্টিক হোক বা অন্য কিছু, বিচার বা প্রত্যাখ্যানের ভয়।

স্বীকারোক্তি দিবসে ব্যক্তিরা প্রায়শই এমন কারো কাছে তাদের অনুভূতি প্রকাশ করার সুযোগ নেয় যাকে বা যাদের তারা খুব ভালোবাসে। এর মধ্যে রোমান্টিক প্রেম প্রকাশ করা, কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করা অথবা অতীতের ভুল স্বীকার করা এবং ক্ষমা চাওয়াও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। যোগাযোগে সততা এবং স্বচ্ছতাকে উৎসাহিত করার সঙ্গে ব্যক্তিদের মধ্যে গভীর সংযোগ গড়ে তোলে এই দিনটি।

অনেকের কাছে স্বীকারোক্তি দিবস হল মনকে শান্ত করার দিন, যা তাদের গোপন কথা বা আবেগ থেকে মুক্ত হওয়ার সুযোগ দেয়। মানুষ যখন তাদের দুর্বলতার মুখোমুখি হয় এবং সততার শক্তিকে আলিঙ্গন করে, তখন এটি মানসিক নিরাময় এবং বিকাশের একটি দিন হতে পারে। এই দিনটি সম্পর্কের মধ্যে বৃহত্তর বোঝাপড়া এবং ঘনিষ্ঠতার পথ প্রশস্ত করে, কারণ উভয় পক্ষই খোলামেলা সংলাপে লিপ্ত হয়।