Darken Gray Hair: সাদা চুলে আর রং করতে হবে না। একেবারে ঘরোয়া উপায়ে চুল কালো করুন। দেখে নিন কি করতে হবে

অনেকেই অল্প বয়সেই চুল সাদা হয়ে যায়। আবার বয়স বাড়লেও প্রাকৃতিক কারণে চুল সাদা হতে থাকে। তবে চুল সাদা হলে বয়সের ছাপ পড়ে শরীরে। তাই অনেকেই চুলে কালার করেন। তবে বাজারে যে সমস্ত কালার পাওয়া যায় তাতে কেমিক্যাল ব্যবহার করা হয়। যা ক্ষতি করে। তাই প্রাকৃতিক উপায় তৈরি চুল কালো করার জন্য কিছু ঘরোয়া উপায় আছে। এর সাথে খাদ্য তালিকাতে ও পরিবর্তন আনতে হবে। দেখে নিন বিস্তারিত।

মেহেদি ও আমলকী: মেহেদি ও আমলকী চুলের জন্য খুব উপকারি। এই দুই উপাদান একসঙ্গে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে চুলে লাগালে চুল কালো ও মজবুত হয়। দেখুন কীভাবে ব্যবহার করবেন।

অল্প গরম জলে মেহেদি ও আমলকীর গুঁড়ো মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে চুলে লাগিয়ে ১-২ ঘণ্টা পর ধুয়ে ফেলুন।

পেঁয়াজের রস: পেঁয়াজ চুলের জন্য উপকারি। পেঁয়াজের রস নিয়মিত ব্যবহারে চুল পড়া বন্ধ হয় এবং চুল কালো হয়। পেঁয়াজের রস মাথার ত্বকে লাগিয়ে কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন।

কালো চা: চা পাতা চুল কালো করে। চুল পড়া বন্ধ করে। তাই চা পাতা ফুটিয়ে ঠান্ডা করে চুলে লাগিয়ে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেললে চুল কালো ও উজ্জ্বল হয়।

কারি পাতা: কারি পাতা নারকেল তেলে ফুটিয়ে সেই তেল নিয়মিত ব্যবহার করলে চুল পাকা বন্ধ হবে। চুল কালো হয়।

অ্যালোভেরা ও লেবুর রস: অ্যালোভেরা জেলের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে চুলে লাগালে চুল নরম ও উজ্জ্বল হয়।

সরিষার তেল ও কারি পাতা: আবার সরিষার তেল ও কারি পাতা মিশিয়ে ফুটিয়ে ঠান্ডা করে মাথার ত্বকে মালিশ করলে চুল কালো ও মজবুত হয়।

কিছু খাবার নিয়মিত খেলে চুলের পুষ্টি হয়। ডিমের কুসুম, দুধ, পনির, মাছ, মাংস, পালংশাক, গাজর, মিষ্টি কুমড়া, বাদাম, ওটমিল, ভুট্টা, মটরশুঁটি ইত্যাদি খাবার চুলের জন্য উপকারী। আবার ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার ইলিশ, কই সহ কিছু মাছ চুলের জন্য খুবই উপকারী।

(The above story first appeared on LatestLY on Jun 27, 2025 09:40 PM IST. For more news and updates on politics, world, sports, entertainment and lifestyle, log on to our website latestly.com).