ত্বকের যত্নে ভিটামিন-ই খুবই উপকারী। ভিটামিন ই-এর কারণে মুখের দাগ হালকা হয়ে যায় এবং মুখের ব্রণ দূর হয়। মুখে ত্বকে দাগের সমস্যা থাকলে ভিটামিন ই ক্যাপসুল লাগানো উপকারী হতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহার করার পদ্ধতি। ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বককে ফ্রি র্যাডিক্যালের কারণে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মুখের দাগ কমাতে এবং ত্বক মেরামতে সহায়ক হতে পারে।
ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেলের সঙ্গে অ্যালোভেরা জেল ভালোভাবে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে মুখে লাগানো যেতে পারে। মুখের দাগ কমাতে ২ চামচ অ্যালোভেরা জেল এবং ভিটামিন ই ক্যাপসুল তেল মিশিয়ে নিয়ে মুখে লাগিয়ে ৩০ মিনিট পর জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। মুখের দাগ কমাতে নারকেল তেল খুবই কার্যকর। ২ চা চামচ নারকেল তেলের সঙ্গে ১টি ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল মিশিয়ে সারারাত মুখে লাগিয়ে রেখে সকালে জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে।