ভালোবাসার সপ্তাহের দ্বিতীয় দিন হল ভালোবাসা প্রকাশের দিন। পছন্দের মানুষকে ভালোবাসা প্রকাশের এটি সবচেয়ে উপযুক্ত সুযোগ। সঠিক পদ্ধতি অবলম্বন করে এবং আত্মবিশ্বাস বজায় রেখে, ভালোভাবে অনুভূতি প্রকাশ করতে হবে এদিন। চলুন জেনে নেওয়া যাক প্রস্তাব দেওয়ার কিছু সহজ এবং কার্যকর উপায়। প্রথমত, ভালোবাসা প্রকাশের আগে কিছু বিষয় মনে রাখা জরুরি। পছন্দের মানুষ, যাকে অনুভূতি প্রকাশ করা হবে তার সঙ্গে এমন একটি সম্পর্ক গড়ে তোলা উচিত, যেখানে যোগাযোগের সুযোগ রয়েছে। এর অর্থ হল পছন্দের মানুষের সঙ্গে প্রথমে বন্ধুত্বের সম্পর্ক গড়ে তুলতে হবে। এরপর ধীরে ধীরে তাকে পছন্দের সংকেত দিতে হবে।

প্রথমে বুঝতে হবে পছন্দের ব্যক্তি কতটা আগ্রহী। কোনও মেয়েকে প্রেমের প্রস্তাব দিতে চাইলে প্রথমে তাকে বিশেষ অনুভব করানো জরুরি। ভালোবাসা সপ্তাহে প্রতিদিন পছন্দের মানুষকে বিভিন্ন রঙের ফুল উপহার দেওয়া যেতে পারে। এছাড়া ছোট কিন্তু বিশেষ উপহার দিয়ে মুগ্ধ করা যেতে পারে। এরপর তাকে ভালোবাসার প্রস্তাব বা হৃদয়ের অনুভূতি বলতে হবে। প্রেমের প্রস্তাব দেওয়ার আগে পছন্দের মানুষের সঙ্গে ভালো সময় কাটানো জরুরি। পছন্দের মানুষের সঙ্গে ভ্রমণের পরিকল্পনা করা যেতে পারে। লাঞ্চ ডেট বা সিনেমা ডেটে যাওয়া যেতে পারে।

সারাদিন মজা করে উপভোগ করার পর সুযোগ বুঝে হৃদয়ের কথা বলতে হবে। এই সময়টি বিশেষভাবে পরিকল্পনা করলে আরও ভালো হয়ে উঠবে। যেমন বিশেষ সাজসজ্জা, রোমান্টিক সঙ্গীত, আংটি ইত্যাদির মাধ্যমে ডিনার ডেটে প্রপোজ করা যেতে পারে। ভালোবাসার প্রস্তাব দেওয়ার জন্য হৃদয় থেকে কথা বলা উচিত। বিশেষভাবে প্রেমের প্রস্তাব দেওয়ার জন্য, আবেগ ভরা একটি প্রেমপত্র লেখা যেতে পারে। তবে চিঠিতে সিনেমার মতো কিছু লেখা উচিত নয়, বরং একসঙ্গে কাটানো সময় এবং সেই সময়কার সত্যিকারের অনুভূতিগুলো লেখা উচিত। এছাড়া গান বা কবিতার মাধ্যমেও অনুভূতি প্রকাশ করা যেতে পারে।