নয়াদিল্লি: আজ বিশ্ব মাসিক স্বাস্থ্য দিবস (World Menstrual Hygiene Day 2025)। প্রতি বছর ২৮ মে দিনটিতে মাসিক স্বাস্থ্য দিবস পালন হয়, এই দিবসটির উদ্দেশ্য হল মাসিক বা ঋতুস্রাব সম্পর্কিত স্বাস্থ্যবিধি, সচেতনতা এবং সামাজিক কুসংস্কার দূর করা। নারী ও কিশোরীদের প্রজনন স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতার উপর গুরুত্ব দিয়ে এই দিনটি উদযাপন করা হয়। এই দিনে বিশ্বব্যাপী বিভিন্ন কর্মসূচি, সেমিনার, এবং সচেতনতামূলক প্রচারণার মাধ্যমে মাসিক স্বাস্থ্যবিধি নিশ্চিত করার ওপর জোর দেওয়া হয়। পাশাপাশি সমাজে ঋতুস্রাব নিয়ে কুসংস্কার ও লজ্জা দূর করতে উৎসাহিত করা হয়।

স্বাস্থ্যবিধি

স্যানিটারি ন্যাপকিন বা মেনস্ট্রুয়াল কাপের সঠিক ব্যবহার, নিয়মিত পরিবর্তন এবং পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা জরুরি। প্রতি ২-৩ ঘণ্টা অন্তর ন্যাপকিন পরিবর্তন করলে জরায়ুমুখে সংক্রমণের ঝুঁকি কমে। আরও পড়ুন: Benefit of Fig: শরীরের বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি। নিয়মিত খান আনজির

করণীয়

ঋতুস্রাবের সময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকা, সঠিক সুরক্ষা পণ্য ব্যবহার করা।

সামাজিক লজ্জা ও কুসংস্কার দূর করতে খোলামেলা আলোচনা।

কিশোরীদের জন্য স্কুলে স্বাস্থ্য শিক্ষা ও সাশ্রয়ী স্যানিটারি পণ্য সরবরাহ।

বিশ্ব মাসিক স্বাস্থ্য দিবসে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের আহ্বান

(টুইটার, ইনস্টাগ্রাম এবং ইউটিউব সহ সোশাল মিডিয়া থেকে আপনার কাছে সর্বশেষতম ব্রেকিং নিউজ, ভাইরাল ট্রেন্ডস এবং ইনফরমেশন নিয়ে আসে SocialLY। উপরের পোস্টটি ব্যবহারকারীর সোশাল মিডিয়া অ্যাকাউন্ট থেকে সরাসরি এম্বেড করা হয়েছে এবং লেটেস্টলি এতে কোনও সংশোধন বা সম্পাদনা করেনি। সোশাল মিডিয়া পোস্টের মতামত এবং তথ্য লেটেস্টলি-র মতামতকে প্রতিফলিত করে না। লেটেস্টলি এর জন্য কোনও দায়বদ্ধতা বা দায় গ্রহণ করে না।)