Bengaluru: দুই খুদে সন্তান-সহ বাবা মায়ের একসঙ্গে মৃত্যু, পরিবারের নির্মম পরিণতিতে ঘনাচ্ছে রহস্য

মৃত দুই শিশুর বয়স ৫ এবং ২। বছর ৩৮-এর অনুপ কুমার কর্মসূত্রে বেঙ্গালুর থাকতেন। সঙ্গে ছিলেন তাঁর স্ত্রী রাখি (৩৫) এবং তাঁদের দুই খুদে সন্তান।

Representative Image (Photo Credit: File)

একসঙ্গে উদ্ধার পরিবারের চার সদস্যের মৃতদেহ। বেঙ্গালুরুর সদাশিবনগর থানা এলাকায় ভাড়া বাড়ি থেকে সোমবার সকালে উদ্ধার হয়েছে স্বামী স্ত্রী এবং তাঁদের দুই সন্তানের দেহ। পরিবারের চার সদস্যের মৃত্যু ঘিরে ঘনাচ্ছে রহস্য। পুলিশ সূত্রে খবর, মৃত দুই শিশুর বয়স ৫ এবং ২। বছর ৩৮-এর অনুপ কুমার কর্মসূত্রে বেঙ্গালুর থাকতেন। সঙ্গে ছিলেন তাঁর স্ত্রী রাখি (৩৫) এবং দুই খুদে সন্তান। ওই পরিবার আদতে উত্তরপ্রদেশের এলাহাবাদের বাসিন্দা বলে জানা যাচ্ছে। চার মৃতদেহ উদ্ধার করে পাঠানো হিয়েছে ময়নাতদন্তের জন্যে।

আরও পড়ুনঃ কাশ্মীরে তীব্র ঠাণ্ডায় উদ্ধার পরিবারের পাঁচ সদস্যের মৃতদেহ, কাঠকয়লার ধোঁয়া কাড়ল প্রাণ

পরিবারের চার সদস্যের একসঙ্গে মৃত্যু...

 

(সোশ্যাল মিডিয়া আপনার জন্য সাম্প্রতিক ব্রেকিং নিউজ, টুইটার, ইনস্টাগ্রাম এবং ইউটিউব সহ সোশ্যাল মিডিয়ার জগতের ভাইরাল খবর নিয়ে আসে। উপরের পোস্টটি সরাসরি ব্যবহারকারীর সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্ট থেকে এমবেড করা হয়েছে। এই বিষয়বস্তুর অংশটি সম্পাদনা করা হয়নি বা হতে পারে না সাম্প্রতিক কর্মীদের দ্বারা সম্পাদিত মতামতগুলি সোশ্যাল মিডিয়া পোস্টগুলিতে উপস্থিত হয় এবং তথ্যগুলি সর্বশেষের মতামতকে প্রতিফলিত করে না এবং সর্বশেষে এর জন্য কোনও দায়বদ্ধতা নেই৷)



New Year 2025 Health Resolution: নতুন বছরে সুস্থ এবং ফিট থাকার জন্য ৫ টি টিপস শেয়ার করেছে WHO, জেনে নিন এবিষয়ে বিস্তারিত... | 🍏 LatestLY

New Year 2025 Health Resolution: নতুন বছরে সুস্থ এবং ফিট থাকার জন্য ৫ টি টিপস শেয়ার করেছে WHO, জেনে নিন এবিষয়ে বিস্তারিত...

আজ থেকে শুরু নতুন বছর ২০২৫। নববর্ষে ক্যালেন্ডার পরিবর্তন করার পাশাপাশি খারাপ অভ্যাসগুলি পরিবর্তন করে স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি গ্রহণ করার সংকল্প গ্রহণ করা উচিত। সুস্থ থাকার জন্য কিছু সহজ পদ্ধতি অবলম্বন করার কথা উল্লেখ করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)। এই পদ্ধতিগুলো সুস্থ রাখার পাশাপাশি আরও উদ্যমী করে তুলবে। যেমন লবণ শরীরের জন্য অপরিহার্য, কিন্তু এটি বেশি খেলে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। তাই লবণ ন্যূনতম পরিমাণে খাওয়া উচিত। লবণ কম খেলে উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি, হৃদরোগের ঝুঁকি, স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে যায়, হাড় মজবুত থাকে এবং শরীরে জলের ভারসাম্য বজায় থাকে।

সুষম খাদ্য সুস্থ থাকার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। বিভিন্ন ধরনের খাবার খেলে শরীর প্রয়োজনীয় সব পুষ্টি পায়, শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয়, পরিপাকতন্ত্র সুস্থ থাকে এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে। বিভিন্ন ধরনের খাবার হিসেবে খাদ্যতালিকায় ফল, সবজি, ডাল, শস্য, দুধ এবং দই অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। সব রঙের ফল ও সবজি খেতে হবে। এছাড়া খাদ্যতালিকায় বাদাম অন্তর্ভুক্ত করতে হবে। অস্বাস্থ্যকর চর্বি ও তেল স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, এগুলো খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত। এগুলো অতিরিক্ত খেলে স্থূলতা, হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিসের মতো রোগ হতে পারে। অস্বাস্থ্যকর চর্বি এবং তেলযুক্ত খাবার খাওয়া কমানোর জন্য ভাজা খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলতে হবে, ঘি এবং মাখন কম ব্যবহার করতে হবে।

অতিরিক্ত চিনি খেলে স্থূলতা, ডায়াবেটিস এবং দাঁতের সমস্যা হতে পারে, তাই চিনি কম খাওয়া উচিত। চিনি খাওয়া কমানোর জন্য চিনিযুক্ত পানীয় এড়িয়ে চলতে হবে, মিষ্টি খাওয়া কমাতে হবে। চিনির পরিবর্তে মধু বা গুড় ব্যবহার করা যেতে পারে। অ্যালকোহল পান করলে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে, যেমন লিভারের রোগ, ক্যান্সার এবং হৃদরোগ। মানসিক স্বাস্থ্যের উপরও খারাপ প্রভাব ফেলে অ্যালকোহল। তাই অ্যালকোহল সম্পূর্ণরূপে পরিহার করা উচিত বা যতটা সম্ভব অ্যালকোহল থেকে দূরে থাকা উচিত। অ্যালকোহল থেকে দূরে থাকার জন্য অ্যালকোহল পার্টি থেকে এবং মদ্যপানকারী বন্ধুদের থেকে দূরে থাকা উচিত।