Anemia: ভারতে ৪০ শতাংশ মহিলার শরীরে রয়েছে রক্তের অভাব, জেনে নিন রক্তাল্পতার কারণ...
রক্তস্বল্পতার বা রক্তশূন্যতার সমস্যা ভারতীয় মহিলাদের মধ্যে বেশ সাধারণ। WHO এর মতে, রক্তস্বল্পতা একটি গুরুতর সমস্যা। ছোট শিশু, পিরিয়ডের পর মেয়েরা, গর্ভবতী বা প্রসবোত্তর মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায় এই সমস্যা। সমীক্ষা অনুসারে, ৬ মাস থেকে ৫৯ মাস বয়স পর্যন্ত ৪০ শতাংশ শিশুর রয়েছে রক্তাল্পতা এবং ৩৭ শতাংশ গর্ভবতী মহিলা রক্তাল্পতার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ। ১৫ বছর থেকে ৪৯ বছর বয়সী ৩০ শতাংশ মহিলাদের মধ্যেও রয়েছে রক্তাল্পতার ঝুঁকি।
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, হিমাগ্লোবিন হল এক ধরনের প্রোটিন, যা শরীরের কার্যকারিতায় সাহায্য করে। এটি শরীরের লোহিত রক্ত কণিকা বৃদ্ধি করে এবং রক্ত কণিকায় অক্সিজেনের প্রবাহ ঠিক রাখে। শরীরে হিমোগ্লোবিন কম থাকলে বেড়ে যায় রক্তস্বল্পতার ঝুঁকি। শরীরে আয়রন কম থাকলেও বাড়ে এই সমস্যা। হঠাৎ অত্যধিক রক্তক্ষরণ হলে রক্তাল্পতা হতে পারে।
অতিরিক্ত ক্যাফেইন, সিগারেট এবং অ্যালকোহলের কারণে শরীর সঠিকভাবে আয়রন শোষণ করতে পারে না, তাই এইগুলিও রক্তাল্পতার কারণ হতে পারে। জেনেটিক্সের কারণেও রক্তাল্পতার সমস্যা দেখা দিতে পারে। মহিলাদের মধ্যে রক্তাল্পতার লক্ষণগুলি হল ক্লান্তি, দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, মাথা ব্যথা, হাড়ে ব্যথা, জয়েন্টে ব্যথা, পেট ও বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, চামড়া হলুদ, হাত এবং পা ঠান্ডা হয়ে যাওয়া।