আন্তর্জাতিক স্পেস সেন্টারে বসে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালন করলেন মহাকাশচারী সুলতান আলনায়াদি। যোগ যে শুধু মনকেই শান্ত করে তা নয়, শরীরকে সুস্থ রাখতে এবং মনসংযোগ বাড়াতেও যোগের বিকল্প নেই বলে মন্তব্য করেন সুলতান । মানসিক চিন্তা দূর করতেও যোগের বিকল্প নেই বলেও মন্তব্য করেন এই মহাকাশচারী। সেই সঙ্গে প্রত্যেককে জিজ্ঞাসা করেন, তাঁদের প্রিয় যোগ কোনটি?
Today is #InternationalYogaDay and here is me practicing a bit of yoga on the ISS. A personal favourite, #yoga not only strengthens the body but also sharpens the mind and reduces stress.
Which is your favourite yoga pose? pic.twitter.com/MQVQoUZpmy
— Sultan AlNeyadi (@Astro_Alneyadi) June 21, 2023
(টুইটার, ইনস্টাগ্রাম এবং ইউটিউব সহ সোশাল মিডিয়া থেকে আপনার কাছে সর্বশেষতম ব্রেকিং নিউজ, ভাইরাল ট্রেন্ডস এবং ইনফরমেশন নিয়ে আসে SocialLY। উপরের পোস্টটি ব্যবহারকারীর সোশাল মিডিয়া অ্যাকাউন্ট থেকে সরাসরি এম্বেড করা হয়েছে এবং লেটেস্টলি এতে কোনও সংশোধন বা সম্পাদনা করেনি। সোশাল মিডিয়া পোস্টের মতামত এবং তথ্য লেটেস্টলি-র মতামতকে প্রতিফলিত করে না। লেটেস্টলি এর জন্য কোনও দায়বদ্ধতা বা দায় গ্রহণ করে না।)