Credits: Pixabay

গ্রীষ্মকালে শরীরের যেসব অংশ ঢাকা থাকে না সেই সব অংশ কালো হয়ে যায়, যার কারণে বিভিন্ন অংশের ত্বক দুটি রঙে বিভক্ত হয়ে যায়, কালচে অংশটি পরিচিত ট্যানিং নামে। পায়েরও এমনই অবস্থা হয়, চটি বা ওই ধরনের জুতো পরলে খোলার পর জুতোর ছাপ পায়ে দেখতে পাওয়া যায়। রোদের কারণে ট্যানিংয়ের সমস্যা সাধারণ, তবে এটি পরিষ্কার করা এত সহজ নয়। পেডিকিউরের মাধ্যমে এই সমস্যা সমাধান করা সম্ভব, কিন্তু আজ জানব ট্যানিং দ্রুত দূর করার ঘরোয়া পদ্ধতি।

ট্যানিং দূর করতে লাগবে গরম জল, নারকেল তেল, শ্যাম্পু, ইনো পাউডার, ১ চা চামচ লেবুর রস ও ১ চা চামচ কফি পাউডার এবং ২ চা চামচ ময়দা। ট্যান রিমুভিং পেস্ট তৈরি করার জন্য প্রথমে একটি পাত্রে গরম জল নিয়ে তার মধ্যে ইনো পাউডার মিশিয়ে দিতে হবে। এরপর ওই জলে মিশিয়ে নিতে হবে ১ চা চামচ লেবুর রস। তারপর গরম জলে মিশিয়ে নিতে হবে শ্যাম্পু, ১ চা চামচ কফি পাউডার, নারকেল তেল এবং ২ চা চামচ ময়দা। সবকিছু একসঙ্গে মিশিয়ে সেই পেস্ট ট্যান পড়ে যাওয়া জায়গায় লাগিয়ে ৫ মিনিট ঘষতে হবে।

গ্রীষ্মের মরসুম প্রায় সকলেরই ত্বক সম্পর্কিত বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। তবে ট্যানিং সকলের জন্যেই একটি বড় সমস্যা। এই ট্যানিং-এর হাত থেকে নিজেকে রক্ষা করতে বাড়ি থেকে বের হওয়ার আগে অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে এবং ব্যাগে সানস্ক্রিন রাখতে হবে। শরীরের যেই অংশগুলো ঢাকা দেওয়া সম্ভব হচ্ছে না সেই অংশগুলোতে খুব ভালো করে সানস্ক্রিন লাগাতে হবে। এছাড়া সপ্তাহে একবার করে হলেও ট্যান রিমুভিং পেস্ট ব্যবহার করতে হবে। ট্যান রিমুভিং পেস্টটি পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে ঘাড়, হাত এবং পায়ের ট্যান। এইগুলি মেনে চললে গরমেও ত্বক থাকবে কোমল এবং উজ্জ্বল।