By Puja Mandal
অঙ্কুরিত ছোলা শুধু পুষ্টিগুণে ভরপুর নয়, শরীরের বিভিন্ন উপকারেও লাগে। সাধারণ ছোলার চেয়ে অঙ্কুরিত ছোলার গুণাগুণ আরও বেশি, কারণ অঙ্কুরোদ্গমের ফলে এতে ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদানের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়।
...