By Jayeeta Basu
আয়ুর্বেদ অনুযায়ী, প্রতিদিনের জীবনে আপনাকে ৫টি নিয়ম মেনে চলতে হবে অবশ্যই। যা থেকে আপনার শরীর ভাল থাকবে। আয়ুর্বেদের এই ৫টি নিয়ম মেনে চললে, আপনি যেমন নিরোগ থাকবেন, তেমনি মানসিক দিক থেকে সুস্থতা অর্জন করতে পারবেন।
...