শরীরে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে গেলে শুরু হয় ব্যথায় যন্ত্রনা। আমরা প্রতিদিনে যে সমস্ত খাবার খায় তাতে অনেক খাবারই ইউরিক অ্যাসিড বাড়িয়ে দেয়, আবার কিছু খাবার রয়েছে যেগুলি খেলে ইউরিক এসিডকে নিয়ন্ত্রণ করে তাই ইউরিক অ্যাসিড কমাতে গেলে খাদ্য তালিকার পরিবর্তন প্রয়োজন।
...