lifestyle

⚡ডিমের বিকল্প প্রোটিন

By Puja Mandal

অনেক শারীরিক সমস্যার জন্য চিকিৎসকরা ডিম খেতে নিষেধ করেন। পাশাপাশি যারা নিরামিষভোজী তারা ডিম খান না। তবে ডিম ছাড়াও এই খাবারগুলিতে রয়েছে ভরপুর প্রোটিন। জেনে নিন এই খাবারগুলি কি কি

...

Read Full Story